发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
1、坚持吃营养早餐。早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。(文：凤凰网健康综合 )
来自： 愚人1 > 《我的图书馆》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
4个习惯能延长你的寿命，提醒：不熬夜排最后，第一却常常被忽略
4个习惯能延长你的寿命，提醒：不熬夜排最后，第一却常常被忽略。有些人认为寿命是在生下来的那一刻就决定了的，但其实取决于生命长短的...
上海人的平均寿命紧追日本，他们的早餐习惯，值得大家学习借鉴
上海人的平均寿命紧追日本，他们的早餐习惯，值得大家学习借鉴。但是在我国，上海的人均寿命却是最长的，正在紧追日本，根据相关数据显...
寿命长的女性，一般有5个好习惯，45岁以后，希望你能一直坚持
寿命长的女性，一般有5个好习惯，45岁以后，希望你能一直坚持。女人一般心细，为了家人的健康，都会精心准备有营养的早餐，加上她们能享...
上海人寿命或超日本人寿命？看看他们的早餐就知道了，值得借鉴
看看他们的早餐就知道了，值得借鉴。都知道在大城市里生活，尤其是早上上班的人群非常的拥挤，早餐成为了一件非常让人头疼的事情，然而...
调查发现，长寿的人普遍都有4个好习惯，你做的越多，就越长寿！
调查发现，长寿的人普遍都有4个好习惯，你做的越多，就越长寿！健康长寿是从古至今人们都在追求的事情，虽说现在科学技术很是发达，但也...
寿命长的人，通常比较“细心”，生活中的这些小习惯，最好能坚持
寿命长的人，通常比较“细心”，生活中的这些小习惯，最好能坚持。一直以来，人们对那些健康而且长寿的人，是心怀敬仰的，而且对他们之...
长寿人的长寿秘笈早餐
长寿人的长寿秘笈早餐。上海人的寿命或超日本寿命，看看他们早餐习惯，不妨借鉴一下.日本是一个具有长寿的国家，现如今上海人的寿命或远...
钟南山院士：人的寿命应该大于100岁！他的养生原则，值得借鉴
钟南山院士：人的寿命应该大于100岁！钟南山在公众场合多次分享过，自己的养生理念，无论何时回看都让人受益匪浅，钟南山院士认为运动对...
【老安谈健康】寿命短的人，吃饭时会有3个坏习惯，希望你一个也不占！
【老安谈健康】寿命短的人，吃饭时会有3个坏习惯，希望你一个也不占！寿命短的人，吃饭的时候都会有3个坏习惯，希望你一个也不占！看医生怎么回答的！
微信扫码，在手机上查看选中内容
{if(undefined==n){n=screen}if(undefined==i){i=document}if(undefined==h){h=encodeURIComponent}var g="http://t.ifeng.com/interface.php?_c=share&_a=share&",l=j||i.location,c=["sourceUrl=",h(l),"&title=",h(m||i.title),"&pic=",h(c||""),"&source=",h(b||"")].join("");function k(){if(!window.open([g,c].join(""),"分享到微博",["toolbar=0,status=0,resizable=1,width=640,height=480,left=",(n.width-640)/2,",top=",(n.height-480)/2].join(""))){l.href=[g,c].join("")}}if(/Firefox/.test(navigator.userAgent)){setTimeout(k,0)}else{k()}})("【能使你延长寿命的八大生活好习惯】1、坚持吃营养早餐。早餐是激活一天脑力的燃料，不能不吃。许多研究都指出，吃一顿优质的早餐可以让人在早晨思考敏锐，反应灵活，并提高学习和工作效率。研究也发现，有吃早餐习惯的人比较不容易发胖，记忆力也比较好。(文：凤凰网健康综合 )","","凤凰健康","http://res.health.ifeng.com/46e80eba3b07b88a/2011/0610/rdn_4df1bb5555a13.jpg"))))
微博
