【推荐一道快手下饭菜——青蒜炒肉丝】 (2011-12-01 12:21:52)
 某天，猫总负责买菜，许久后他冒雨回来，说：“今儿市场没什么菜，就买了几棵葱。”我跑厨房一看，好嘛，躺在菜篮子里的，分明是几棵油绿的青蒜苗。不过，刚好歪打正着的和冰箱里仅存的一小块里脊，成就了这盘美味的下饭菜。 青蒜，各地叫法不一，多与肉类搭配料理，蒜香和葱香都很浓郁。这道小菜没有太复杂的技巧，里脊肉不要切太细，略宽些口感好，炒的时候加了一汤匙蒸鱼豉油和一汤匙剁椒，好味道瞬间绽放。蒸鱼豉油不只是蒸鱼时才能用哈，用在这里，豆豉香与青蒜真是最佳拍档。难怪很多川菜大厨在做川香回锅肉时会煸炒豆豉后加入青蒜，滋味非常不错，几分钟就能搞定的超级下饭菜。 ************************************************************************************************** 【青蒜炒肉丝】 用料：青蒜50g 里脊肉100g 调料：剁椒1汤匙 蒸鱼豉油1汤匙 白糖1/2汤匙 香醋少许 盐少许 做法：1.青蒜洗净切1寸长的段，里脊肉切略宽的丝 2.锅热油后，加入里脊肉丝划炒至变色 3.加入全部蒸鱼豉油、剁椒和盐、糖后翻炒 4.加入青蒜略翻炒后沿着锅边淋少许香醋即可 【Tips】 1.若时间宽裕，可将里脊肉丝加少许料酒和淀粉腌渍15分钟，肉丝口感会更嫩 2.因为剁椒和蒸鱼豉油有一定的咸度，加盐要酌量 3.淋入香醋可以增强香味，但是一定要很少的一点 4.青蒜很容易熟，不要翻炒太久，以免影响口感 5.用豆豉代替蒸鱼豉油会别有风味，但是提前要将豆豉略切碎再煸炒   **************************************************************************************************
************************************************************************************************** 我的更多文章：
1
|
|
|
