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茄汁蒸鲈鱼

 Apple start 2012-01-15

茄汁蒸鲈鱼

来自:美食杰  2012-01-10 15:00:54 | 阅读原文

      茄汁蒸鲈鱼,用的是番茄或番茄酱,做出茄汁很好看,色泽红润,味道更是绝佳,人人喜爱,而且,酸酸甜甜的味道,巧妙地融入鲜美的鱼肉中,浅尝一口,唉,那滋味哪是鲜美二字了得。

材料集合图:

茄汁蒸鲈鱼

第1步将鱼头、鱼尾切下,去掉鱼的内脏,清洗干净

第2步在鱼身子的背部用刀切成约1cm左右宽的块,切连刀,在鱼肚子处不要切断

茄汁蒸鲈鱼

第3步撒上适量的盐、葱、姜、料酒腌制15分钟

第4步鱼头鱼尾都码在盘子里,上蒸锅蒸8分钟,关火后再虚蒸5分钟

茄汁蒸鲈鱼

第5步鱼蒸好出锅,倒掉盘中的汤汁

第6步番茄去皮皮,切粒

第7步炒锅放油,烧热,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁浓稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋调味,最后放入水淀粉勾芡,加少许盐、香油,淋在鱼身上即可

茄汁蒸鲈鱼

茄汁蒸鲈鱼

茄汁蒸鲈鱼

茄汁蒸鲈鱼

烹饪技巧

1、这个菜的茄汁,我是用番茄自己炒出来的,炒茄汁很多厨房新手可能会比较麻烦,倒入芡汁后的茄汁,总量应能浇满鱼身和盘面,炒制时中火、顺一个方向不停搅匀,翻起大泡,炒至黏而不稠、流而不稀,浇至鱼身能挂住才好。

2、也可用买来的番茄酱炒制。

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