美妈一日三餐--1

佐酒佳肴香辣虾 鲜香开胃庆团圆

香辣虾的做法这道香辣虾是比较干香的做法，用干辣椒等佐料炒虾，再加入土豆条、红薯条、花生、芝麻等增香的材料，成菜麻辣鲜香，是很好吃的下酒菜......(马上就要...

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佐酒佳肴香辣虾 鲜香开胃庆团圆

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今日早餐:蔬菜煎饼 食材丰富营养均衡

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今日午餐:鲜香开胃香辣虾 佐酒最佳

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今日晚餐:快手湖湘小炒腊肉 健脾增食欲

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今日早餐:蔬菜煎饼 食材丰富营养均衡

今日早餐:韭菜胡萝卜蛋煎饼营养特点：色泽艳丽，...

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今日午餐:鲜香开胃香辣虾 佐酒最佳

今日午餐:香辣虾+清炒莴笋丝+咸肉冬瓜汤+清蒸排...

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今日晚餐:快手湖湘小炒腊肉 健脾增食欲

今日晚餐:韭菜香干炒腊肉+清炒藕片+冰糖银耳莲子...

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宝宝辅食　虾仁黄瓜饼

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瘦身餐　补血养颜暖身汤

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节日餐　韭菜鸡蛋春卷

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宝宝辅食　虾仁黄瓜饼

功效：清热解毒减肥瘦身原料：黄瓜一根；活虾；鸡...

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瘦身餐　补血养颜暖身汤

功效：美容养颜补气养血原料：红糖100g；姜3...

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节日餐　韭菜鸡蛋春卷

功效：健脾开胃润肠通便原料：韭菜；鸡蛋；粉丝；...

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