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一 高压球可分为近场高压球、后场高压球和落地高压球。 高压球的动作与发球动作相似，握拍也与发球握拍相同。当对方挑高球时，应立即侧身转体并用短促的垫步向后退，同时侧身，持拍手上举至头部位向后引拍，重心在两脚前脚掌上，后腿弯曲，随时准备扣杀。 准备击球时，非持拍手上举指向来球的方向和高度，击球与发球时击球一样，击球点在右眼前上方。如果跳起高压，由后脚起跳，转体、收腹，击球后用左脚着地，同时右脚向前垮，准备再上网截击。 近网高压球击球点可偏前，便于下扣动作的完成，远网后场高压球的击球点可稍后些，击球动向前下方挥击，以防下网。 击球后的跟进动作尽量向发球那样完整，起跳高压时要保持身体平衡。（见图11） 专门练习： 1、 模仿练习： 方法：?对镜持拍模仿。 移动中徒手持拍模仿练习。 要求：?侧身对球，球拍预先引好放于身后。 再身前直接举起球拍。 2、 对墙高压球练习： 方法：离墙10m左右站立，讲求扣杀到离墙1～2m处，使球反弹至一定高度，技术逐渐熟练后，可连续练习。 要求：击球点适合，侧身对球，动作准确有力。 二 常见错误及纠正方法 1、 击球位置不好，不能判断落点和打球时机 纠正方法：两人练习时，一人在旁给予口令：“前进、后退、击球”，体会空间感觉，找准击球点。 2、 扣球无力，没有手腕鞭打动作 纠正方法：击球时，球拍和球接触角度要正确，使球飞出的路线与拍面垂直。 协调运动腰腹和手臂等力量扣球。 3、 击球的方向不对 纠正方法：必须保持侧身对网。 准备击球时，以左肩对球，保持球在头部的前上方。 4、 球打不过网，或触网失误 纠正方法：必须把整个动作包括随球动作做完，不要中途停顿。 击球点在头部前方，眼睛必须一直盯住球看。 5、 击球发力过早或过晚 纠正方法：打固定球。 打击协助者抛出的球。 反复徒手练习直接上举球拍呈击球预备姿势，左手要指着球。 
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