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冬笋牛肉 素食与荤食绝妙搭配出的美味

 居安思“微” 2012-08-18

原料:瘦牛肉400克、冬笋100克、小红辣椒25克花生油150克、料酒25克、味精2克、盐10克、香油l5克、上汤100克、湿淀粉少许、蒜10克

制法:

     1、将牛肉剔去筋,改成薄片,用料酒、盐和湿淀粉浆好,拌上一点香油;小红辣椒去蒂去籽洗净,冬笋切成片;

    2、锅置火上,油烧至五成热时下牛肉片,用筷子拨散滑熟.装入盘内待用;

      3、下花生油烧至六成热,下入冬笋和红辣椒丝,加盐煸炒.再放入大蒜丝、味精和汤,用湿淀粉调稀勾芡,倒入牛肉片翻炒几下,放香油.装入盘内即成。

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