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主料:豆腐果
辅料:五花肉,红椒,蒜薹
调料:油,盐,糖,酱油,腐乳汁,豆瓣酱,姜,
做法:
1)豆腐果用水冲一下,稍微沥一下,在中间用刀切上十字刀(为了更好的入味)。 2)五花肉切成小碎片,用淀粉拌匀,红辣椒切成小块,蒜薹切成段,姜拍碎。 3)锅烧热,放少量油,下五花肉煸炒(用小火)等到有点点焦的时候,淋一点酱油盛起,待用。 4)下姜,豆腐果翻炒,加入豆瓣酱,一勺腐乳汁翻炒均匀,加水焖5分钟,汤烧干的时候,依次下入:少量的白糖,红辣椒,蒜薹,过油的五花肉翻炒,倒入水淀粉勾芡,加鸡精调味,即可。 PS:
豆腐果的十字刀不要划的太大,这样在焖煮的过程中很容易就散了。五花肉要炒的焦焦的,一是不腻,二就是味道会很香,HOHO~~
来自: huangzi > 《美食》
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