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什锦元宝肘子

 Wsz6868 2012-09-29

什锦元宝肘子  

一.原料:带皮猪后肘肉,水发竹笋,水发墨鱼干,香菇,黄花菜,鹌鹑蛋。八角,花椒,料酒,盐,酱油,味精,大葱段,姜片。


什锦元宝肘子——把老私房菜。 - 把老 - 凡夫俗子的博客

(一定要肥瘦相间,太瘦了不香) 

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(福建笋干泡发的)

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(水发墨鱼干)

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(香菇和黄花菜)

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(鹌鹑蛋)

        二,制作过程:
        1.把猪肉用冷水浸泡,浸出血水后再放入锅内,加清水,料酒(去腥)大火炖煮10分钟(五分熟就可以了),保留原汤。
        2.把肉捞出晾干,用刀把肉皮部分刮干净,抹上蜂蜜。
        3.炒锅内加少量植物油,把肉的皮朝下,慢火炸成金黄色

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         4.将炸好的肉切成3厘米的方块丁,再放回原汤内,加花椒八角,大葱段,姜片(可以用纱布包起来),开大火,开锅以后改慢火慢炖。
         5.15分钟以后加香菇,竹笋。
         6. 30分钟以后加入切好的墨鱼干和黄花菜。
         7. 40分钟以后加鹌鹑蛋和少许酱油(酱油不能加多了,否则颜色深了不好看,口感也不好)
         8. 出锅前加咸盐和味精。
         这道菜的特点是:原汁原味,香而不腻,肉烂如酥,入口即化,营养丰富,老少皆宜。
         这道菜你在任何网站都查不到,这是正宗的把老秘制私房菜。

        (本文选自  把老 的网易博客)


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