鸡腿肉350克,芹菜芯25克(芹黄),泡辣椒20克,姜10克,蒜片15克,葱20克 腌制调料: 盐2克,黄酒15克,蛋清15克,白胡椒粉1小撮,淀粉1勺,食用油15克 其它:化猪油100克(实耗25克) 碗汁:酱油10克,白糖20克,醋15克,蚝油1小勺,盐3克,黄酒15克,玉米淀粉1大勺,清汤40ml,香油少许 制作过程 1):锅内放少量底油小火加热,把切块的猪板油倒入锅中 2):中小火加热至猪油溢出 3):当肥肉体积明显缩小,变成金黄色后滤出猪油备用。 菜品制作: 1):鸡腿肉去骨拍松,切成4厘米长、1厘米粗的条,装碗加入腌制调料拌匀后腌制15分钟。 2):芹黄斜切,切成马耳朵形;蒜姜切片,葱切丝,泡椒切碎备用。 3):碗汁调料混合调对成芡汁备用。 4):锅内猪油烧至七成热,放入鸡肉炒散,炒至表面变色后盛出控油备用 5):锅内留底油,下入泡辣椒炒出红油后加入葱姜蒜爆香 6):下入鸡肉,芹菜芯后淋入碗汁儿,翻炒均匀,装盘制作完成。 **猪油的制作原料最好选用猪板油,这个部位出油量较多且无异味 **用猪油来滑炒鸡肉可以补充鸡肉中的脂肪含量,增加口味。不喜欢的可以用植物油替代 **鸡条要切均匀,避免大小不一成熟度不一致 **最后的炒制要急火快炒,这样儿可以保证鸡肉的嫩滑 |
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