冬日里的元气汤——芋圆红豆汤原文地址:冬日里的元气汤——芋圆红豆汤作者:土匪姐姐 某年某月的某一天,宁波大街小巷呼啦啦的开了一大堆的芋圆店。那时候还是夏天,午后来一碗冰冰凉的芋头红豆冰,既降温又好吃,超多的芋圆总撑得肚子满满的,连晚餐都省了。
日子的风车转一转,一下子转到了下半年,冷飕飕的冬天来啦。这个时候,我又开始怀念芋圆和红豆了,这一次来一碗暖呼呼的芋圆红豆汤,应该也是不错的选择。
芋圆的材料: 1、这次我选择的是红薯和紫薯,其实南瓜和芋头都可以。 2、红薯淀粉和马铃薯淀粉。
芋圆的做法: 1、 红薯和紫薯洗净,切开,蒸熟。 2、 红薯和紫薯分别压成泥。 3、 取一个碗,将红薯淀粉和马铃薯淀粉拌匀,红薯淀粉和马铃薯淀粉的比例是4:1. 4、 将拌好的淀粉一部分一部分的撒入薯泥中,搅拌均匀并揉和,再继续撒,直到薯泥开始成团,捏起来不再湿润,变得的紧致光洁。 5、 将处理好的薯团揉成长条,切成一个个小粒,用手指稍微调整一下外形就成芋圆啦。 6、 取一部分芋圆放入沸水中煮至浮起来,就熟了。捞出浸在冷水中,这是为了让芋圆更加有嚼劲。 7、 剩下的芋圆放入冰箱速冻储存,随吃随取。(储存也有一个小秘方,将先将芋圆一个个平放在盘子里,尽量不要靠的太近,或叠加。放于速冻冻起来,等冻硬了,全部取出来放进袋子了,下次取的时候就非常方便,芋圆不会相互黏合在一起了。)
红薯蒸熟压成泥,与淀粉拌匀、揉和成紧致光洁的薯团。 紫薯蒸熟压成泥,与淀粉拌匀、揉和成紧致光洁的薯团。 将处理好的薯团揉成长条,切成一个个小粒,用手指稍微调整一下外形就成芋圆啦。 剩下的芋圆放入冰箱速冻储存,随吃随取。
在处理芋圆的同时,可是熬煮红豆汤: 1、 红豆先浸泡2-4个小时,这样煮起来会快一些,节约能源。 2、 红豆放入高压锅中,加冰糖和水,熬煮30分钟关火。
闪亮亮的芋圆红豆汤出场啦: 1、 红豆汤盛于碗中。 2、 红豆上浇上芋圆。 3、 再在上面浇上淡奶或椰汁或淡奶油,就可以了。(淡奶、椰汁、淡奶油是为了增加红豆汤的风味,如果没有,不加也无所谓。)
纯手工的芋圆嚼在牙齿里QQ的,还散发着红薯和紫薯淡淡的甜味。一颗颗红豆细致绵密,香甜美味。这样一碗料多实在,简单好味的红豆汤,祛除着冬天的寒冷和湿气,让身体立刻元气十足!
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