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干锅沙茶酱花菜,干锅沙茶酱花菜的做法

 灵魂出窍KKK 2012-12-18

干锅沙茶酱花菜

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-18

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干锅沙茶酱花菜
  • 栏目:西餐 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
干锅沙茶酱花菜的做法
[db:原料]

  干锅沙茶酱花菜做法简单是西餐面点的常见菜,不一定要看干锅沙茶酱花菜视频才能学会,但怎么做干锅沙茶酱花菜最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道干锅沙茶酱花菜吧。

   干锅沙茶酱花菜的食材和调料:

   花菜 葱 干辣椒 姜 蒜 五花肉 数片(带皮与否没关系,关键是要肥) 沙茶酱 鱼露 白胡椒 白砂糖

   教您干锅沙茶酱花菜的家常做法,如何做干锅沙茶酱花菜才好吃

  一、 锅里下少量植物油,中小火煸炒五花肉片直到出油,肉片焦香为止

  二、 然后加入葱白 姜蒜末 以及干辣椒 炒出香味 下花菜稍炒 注意不要加水

  三、 这时候兑好味汁:鱼露 白胡椒 沙茶酱以及一点点的糖混合均匀 没有鱼露可以用生抽代替。沙茶酱和鱼露都比较咸,应该不用再加额外的盐份了

干锅沙茶酱花菜

  四、 把味汁浇入锅里继续炒,关键就是不要加水,保持中火,花菜会慢慢出水的...加了水花菜口感太粉并不好吃。炒到自己喜欢的生熟程度,可用红辣椒圈儿和葱绿切碎作为点缀,放进提前烧热的铁砂锅内,上桌。铁砂锅的保温效果非常好,这道菜可以保证在吃完的时候依旧是烫的状态

  五、 对不起我手痒了。。。。扶额

  六、 干锅沙茶花菜。外面一下雨我照相机就自动氤氲了= =

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