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【皇宫秘方】乾隆太医留下来的减肥增胖民间偏方

 长庚书库 2013-03-03

 

【皇宫秘方】


乾隆太医留下来的


减肥增胖民间偏方


资料来源:网站网络            编辑制作:《长庚书库》


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1.减肥偏方:


    每天用干荷叶*10克,干冬瓜皮*20克,泡热水喝(可泡两至三遍),连用1-2月,有去厚腻、刮油脂之功效,是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。 

2. 苦瓜减肥:


    据研究发现,苦瓜里含有的苦瓜素,能使人体减少对脂肪和多糖的摄取。每天服用1毫克该成分,可阻止吸收100克左右的脂肪。苦瓜要生吃才能收到瘦身减肥的效果,而且一天要生吃2到3条才可以。脾虚胃寒者不应生吃苦瓜。而孕妇应慎食。

3.瘦人增胖:

    鸡蛋二只,打在碗内,加生西红柿汁一汤匙和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服,连吃一月,以后会逐渐变胖。 






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