【名医效方】教你轻松降血脂：6种配方对抗6类高血脂症

【名医效方】教你轻松降血脂 6种配方对抗6类高血脂症 资料来源：久久健康网            编辑制作：《长庚书库》 一、6种配方对抗6类高血脂症 　　高血脂症主要有6种类型，针对每种类型治疗保健方法都不一样。 　　1.藿香佩兰五药茶饮 　　长得肥胖，经常感到倦怠乏力，胸骨和肚脐之间腹部闷胀，消化不良，痰多，嘴里不清爽。如果出现这些症状，属于脾虚湿阻型高脂血症，应治以运脾化湿。每天用白术、茯苓、荷叶、藿香、佩兰等5种药材泡水当茶喝。 　　2.逍遥散 　　感到头目眩晕，胸部和胁部都有闷胀的感觉，情绪不佳，有抑郁倾向，总是健忘，难以入睡，气短乏力，四肢麻木，这是肝郁脾虚型高脂血症，可每日服用中药逍遥散。 　　3.血府逐瘀汤胶囊 　　头晕头痛厉害，胸部和胁部闷胀，常常便秘腹胀，食欲减退，胁下痞块有明显的刺痛，这是气滞血瘀型高脂血症，应治以理气活血，可以每日服用血府逐瘀汤胶囊。 　　4.桃仁枸杞子七药茶饮 　　感到精神不济，心悸气短，呼吸不畅，胸部钝痛，手足麻木，头发掉得厉害，这是气虚血瘀型的高血脂症，应治以益气活血，每日服用药用黄芪、葛根、当归、桃仁、红花、何首乌、枸杞子等7味中药泡水当茶喝。 　　5.六味地黄丸 　　假如你经常感觉头晕目眩，失眠多梦，耳鸣健忘，咽干口燥，腰膝酸软，手心脚心容易出冷汗，还感到心烦气躁，这是肝肾阴虚型高脂血症，应治以补益肝肾，可以服用中药六味地黄丸或知柏地黄丸或左归丸。 　　6.决明子何首乌四药茶饮 　　身体胖而结实的人，吃得多还容易感到渴，尤其是喜欢吃麻辣饮食，经常感到口干口苦，喝水无数，但却很少大便，舌头很红舌苔却是厚厚的一层黄色，这类人的高脂血症属于胃腑实热型，应治以通腑泄浊，用大黄、何首乌、虎杖、决明子4味中药泡水当茶喝。 二、4类美食降血脂 　　左页提到的6种配方自己调配起来恐怕有些难，有的人还不喜欢那种药味。以下4种配方，绝对美味可口，而且有效果。坚持就是胜利！ 　　1.山楂果茶 　　生山楂50克、杞子10克、何首乌10克、菊花10克，煎水500毫升代茶饮，1日饮完，连饮20日为1疗程。降血脂的效果明显。 　　2.山楂菊花饮 　　山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。 　　3.冬瓜汤 　　冬瓜连皮，每日30~60克，煎汤当茶分数次饮服，连服1~3个月。冬瓜是瓜蔬中唯一不含脂肪的，所含的丙醇二酸可抑制糖类转化为脂肪，有防止体内脂肪堆积、血脂增高作用，常饮可减轻体重，降低血脂。 　　4.荷叶粥 　　荷叶2片。洗净后加水煎汤，去渣留汤，加粳米50克煮成粥，每日1次。荷叶有消热化浊之功，有一定减肥消脂作用，常服可使血脂下降。也可将荷叶烘干研末，每次服6克，1日2次，连续3~6周。 《高血脂症》知识    血脂对动脉的影响 血脂是人体血浆内所含脂质的总称，其中包括胆固醇、甘油三脂、胆固醇脂、β-脂蛋白、磷脂、未脂化的脂酸等。当血清胆固醇超过正常值230毫克/100毫升，甘油三脂超过140毫克/100毫升，β-脂蛋白超过390毫克/100毫升以上时，即可称之为高血脂症。  更多【健康长寿】精彩推荐如下： [精]【医药宝典】密传神方：胃病痊愈！ [精]【民间偏方】金樱煮鸡蛋：遗尿不再犯！ [精]【民间偏方】多年哮喘气管炎最佳治疗方 [精]【民间偏方】独活煮鸡蛋治眩晕症方 [精]【祖传秘方】百岁老人传下的不孕方！ [精]【名医秘方】龙眼茶治近视的秘方，一千度降到两百度 [精]【民间偏方】根治瘊子的三个简单偏方 [精]【祖传秘方】准妈妈《 生个健康宝宝》 的妙方 [精]【民间偏方】告诉准妈妈几个催奶的好方子！ [精]【皇宫秘方】乾隆太医留下来的美容民间偏方 [精]【暖身神方】天冷不用愁：暖身有奇方 [[精]【皇宫偏方】乾隆太医的延缓衰老美容民间偏方 [精]【皇宫秘方】乾隆太医留下来的治老年斑民间偏方 [精]【祖传秘方】肝硬化百分之百治愈效方 [精]【名医秘方】治疗腰椎间盘突出特效方 [精]【祖传秘方】祖传绝招治疗痔疮，效果神奇！ [精]【民间秘方】白糖和蚯蚓治带状疱疹 [精]【民间偏方】绿豆大蒜熬粥治尿毒症特效方 [精]【祖传秘方】李家祖传治骨变形秘方 [精]【名医秘方】烦恼叫“青春豆”、解药叫“双甘露” [精]【民间效方】灰指甲不可怕，陈醋对付它 [精]【唐时古方】半身不遂百治百效方 [精]【名医偏方】老人斑的天然靈丹 [精]【五世祖传】中医治糖尿病神效方 [精]【名医秘方】绿豆汤治好了30年牛皮顽癣！ [精]【民间秘方】皮肤细腻面若桃花美容方 [精]【民间秘方】根治晕车的秘方 [精]【中医公认】三个不老秘方：强身健体，实属难得！ [精]【民间秘方】千金不卖的鼻炎神方 [精]【民间秘方】非常有效的治鼻炎神方 [精]【名医秘方】温补肾阳方药：治疗前列腺增生症 [精]【减低血压】你愿意花几分钟做吗？真灵！ [精]【健康知识】让你活到100岁的饮食习惯 [精]男性养生：不可缺四味中药 [精]【健康养生】 怎样延长男性寿命 [精]老人简便易学的“312”经络锻炼法