分享

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食——虾皮韭菜盒子

 醉美夕阳 2013-03-21

 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

 

 

  生活似乎变得更美好,和婆婆相处也更融洽,连调皮的拿铁也越来越乖巧。

 

  周六和婆婆去逛早市,挽着婆婆的手臂,一路说说笑笑,似乎象多年没见面的老朋友,很喜欢这样温馨的画面。

 

  看着路边一担担的韭菜,绿油油的颜色呈现出一片春意盎然,带着春天特有的气息。

 
  婆婆说:要不我们做韭菜盒子吧。 
 
 
 
 
私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶
 
 
 
 
 
  韭菜盒子以前做过一次,放凉后口感发硬,难以下咽,这次婆婆来顺道取取经,爆一爆婆婆的私房窍门:

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶原来韭菜盒子的面团最好用烫面团,水温要控制在八十度以上。烫面的韭菜盒子口感细腻、酥脆软糯,而且凉了也比较软,如果消化不好做韭菜盒子最好烫面。

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶烫面的热水量可以根据自己的口感加减,可硬可软。如果没面包机,可用手将面粉揉成团即可,不需要揉至光滑,因为饧后的面团一揉就光滑了,我不喜欢面粉粘手的感觉,所以用面包机揉成团。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶韭菜切末后要立马调入香油,这样不但增香,也能瞬间锁住韭菜的水份,包馅的时候容易操作。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶虾皮先要用清水洗去盐份,然后用油炒香,这样一是口感更好,二是更容易吸收钙质。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶搓成长面剂子时,余下的面团要放到盆里,加盖锅盖或盖上保鲜膜,以免变干影响口感。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶韭菜盒子生胚一定要捏实面皮口,不然在煎制时韭菜盒子生胚受热膨胀面皮口容易破裂。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶煎制韭菜盒子生胚时,先用中小火将两面烙成金黄色,然后调小火再重复烙两次,这样烙出来韭菜盒子口感更佳。 

 

  私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶如果要口感更软糯,可盖上锅盖烙或是加入少量的水。

 

 

 



私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

 

  俗话说:“一月葱,二月韭”,农历二月的韭菜最嫩。春韭凝结了整个冬天的精华,在春雨的滋润下萌发起生命的欲望,争先恐后地向上伸展,亭亭玉立在寒气未消的早春。此时的韭菜口感好、香气浓,最宜食用。难怪韭菜自古享有“春菜第一美食”之美誉。


 


 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶  

 

 

 

 

  虾皮,即以海产毛虾为原料的干制食品,经煮熟后晒干或烘干的为熟虾皮;生虾晒干或烘干的为生虾皮,统称为虾皮。每100克虾皮中含蛋白质24.5克、脂肪2.1克、糖6克、钙1.7克,能产生热量2400千焦。虾皮营养丰富,素有“钙的仓库”之称,是物美价廉的补钙佳品。

 

 

 

 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

 

 

  韭菜含大量膳食纤维,可清洁肠壁,促进排便。加入虾皮后,更加适于春季食用。这道菜营养丰富,并能温中养血,温暖腰膝。是很好的春季传统美食。

 

 

 

 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 


 

             面皮:中筋面粉350克、热水190-200克(可做20个)

             内馅:韭菜300克、虾皮30克、鸡精1茶匙、油适量

 

  


私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

    做法:


    1、主材料备好。
    2、面粉倒入不锈钢盆,倒入开水烫面粉(温度在80℃以上)。
    3、用筷子搅拌成絮状再倒入面包机中。
    4、启动面包机的和面程序搅拌五分钟让面成团(如果没面包机,可用手将面粉揉面团即可,

      不需要揉至光滑)。

 

 


私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

    5、盖上保鲜膜饧10-15分钟。
    6、锅下油烧热,调小火将浸泡过沥干水的虾皮炒至微黄。
    7、韭菜洗净沥干水份切成细末。
    8、放入盆中,倒入香油拌和一下(这样韭菜不易出水)。

 



私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 


 

    9、炒好的虾皮倒入盆中,撒点鸡精拌匀(不吃鸡精可以不放)。
    10、案板上撒上干粉,将饧好的面团揉圆。
    11、切开两半,搓成长面剂子(另一块面团放到盆里,加锅盖或保鲜膜以免变干)。
    12、再切成相同大小的小面剂子(10个)。

 

 

 


私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

    13、取一个小面剂子,用手压扁,左手旋转面团,右手压着擀面杖,擀成中间厚四周薄的椭圆形

      面皮。
    14、将适量的馅料放在面皮上。
    15、两个边对折,中间捏实,从右向左捏实面皮。
    16、右手食指顶着面皮,用拇指从右向左捏成向日葵花边。

 



私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

    17、陶瓷锅刷上香油,油烧至微热。
    18、调中小火,放入包好的韭菜盒子生胚。
    19、把韭菜盒子生胚一面烙成金黄色,翻面烙另一面。
    20、然后调小火,再重复烙两次即可。

 

 

 

 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

  

一共做了20个,我一口气吃了八个,味道太好了,都吃撑了~~私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

 

 

私房窍门做出酥脆软糯的春季传统美食鈥斺斚浩ぞ虏撕凶

 

拍完照后放凉了依然很好吃~~

 

 

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多