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面条的几种做法

 素雅清馨 2013-04-25
一、西红柿鸡蛋三合面
西红柿鸡蛋三合面
主料:白面250克,黄豆面40克,玉米面20克。
辅料:西红柿、鸡蛋、清水、葱、姜、蒜、油、陈醋、糖、盐。
步骤:

1.三种面粉放入盆中,加清水,搅拌成穗状。

2.用手揉成较硬的面团,盖湿布醒面30分钟。

3.醒好的面在面板上再揉一会儿,洒上干面粉,擀成2-3毫米厚的大薄片。

4.洒上干面粉,折叠起来。

5.用刀切成2-3毫米宽的面条。

6.将面条抖散。

7.西红柿去皮切小块,葱蒜切末。

8.锅内放少许油,鸡蛋加少许清水打散,放入油锅中炒碎。

9.另起油锅,爆香葱蒜。

10.放入西红柿块炒软,加入一小碗清水煮滚。

11.煮至浓稠,放入盐和一小勺糖,放入炒好鸡蛋碎,稍煮一下。

 



 12.面条放入沸水中煮熟,捞出浇上西红柿鸡蛋卤即可

二、 菠菜汁手擀面
 
菠菜汁手擀面 
                主料:白面200克,菠菜 200克,鸡蛋3个,西红柿200克。辅料:油,盐,木耳,浓汤宝,香油,水淀粉。  
步骤 :

1.菠菜摘洗干净,放到开水锅中焯水后,捞入冷水中过凉

2.把菠菜加入少量的清水放入搅拌机中,搅成菠菜汁

3.盆里放入面粉,倒入适量的菠菜汁,加入一个鸡蛋

4.和成光滑的面团,静置20分钟

5.把静置好的面团撒上一些干面粉,用擀面杖擀成大而薄并且均匀的面片

6.把擀好的面片用擀面杖从一头卷起来,然后像折纸扇那样折叠起来

7.切成粗细均匀的面条

8.抖开,菠菜面条就做好了

9.炒锅放油烧热,倒入打散的鸡蛋炒熟后盛出

10.另起油锅,放入葱花炒出香味后,放入西红柿丁,煸炒至西红柿逐渐变成泥状,倒入适量的清水烧开

11.放入一个浓汤宝烧开

12.放入木耳

13.再次烧开后,放入炒好的鸡蛋

14.等锅烧开后,倒入水淀粉勾芡,滴几滴香油即可关火

 

16.捞出,浇上卤汁即可享用

三、 胡萝卜手擀面

营养早餐--胡萝卜手擀面

主料 :面粉500克,胡萝卜200克
辅料:盐、水

步骤

1.胡萝卜洗净,切小块。放到搅拌机加点水。

2.搅打50秒后成泥。

3.面粉中加入盐、胡萝卜泥和成面团。分成两个剂子。饧10分钟。

4.撒上薄面,擀成薄片。

5.撒上小米面粉叠起来。

6.切成均匀的宽面。

7.用手捋起来,抖散。

8.锅里放水,烧开放入面条。

 

10.盛入碗中,配上炸酱即可。

 

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