简介:鱼肉炖花卷,可能有些人连听都没听说过,可这道菜是我们全家老少最喜欢吃的一道菜,超级下饭菜,是妈妈自创的,今天把它拿出来分享给大家。 主料: 鱼(一条(鲤鱼、鲫鱼、白鲢鱼都行)) 面粉(适量(根据家中人口数量))
辅料: 耗油 蒜 姜 花椒 酱油 制作流程:
1:1斤面粉兑半瓢水和面,水少了可以再少量加点 2:揉成面团,稍微硬一些的面团,这样和鱼一起炖才会好吃 3:用面杖把面团赶成面饼 4:面饼上滴几滴油 5:把油涂抹均匀 6:顺着一头,把饼卷成长卷 7:把缝隙捏上 8:用刀切段,每段大小4厘米左右 9:手拿两个切好的面段,两手顺着不同的方向拧(左手向前拧,右手向后宁) 10:沾点面粉,先放一边 11:烧热锅,倒入适量油 12:放入花椒,炸花椒油 13:放入切好的鱼块 14:炸到表皮金黄色 15:调料兑在一起,加一点清水 16:倒入锅里 17:加入几滴耗油 18:加水,水要没过鱼肉,盖锅盖炖煮20分后 19:开盖,放入拧好的花卷 20:盖锅盖,炖煮30分钟后就做好了
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