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果仁菠菜拌木耳,排毒美容的小菜.

 梧桐引凤凰1950 2013-07-09

当遇到问题时,我们总会觉得自己现在所面临的问题,是最大的问题.

而过去了之后,我们就会发现,其实云淡风轻,没什么大不了.

就像是,曾经我们以为的高考,那些在青涩的年龄让自己倾尽所有的感情,还有,每一次的挫折.

换言之,人有些时候会无形中放大自我感知的情绪,无论是正面的还是负面的.

只是,真正的强者,会控制自己的情绪,将负面转为正面.

很要好的一个朋友就要结婚了,通知了他回国的时间.

却在几天后收到了他确定结婚典礼的日期,而那个日期在我回国日期前半个月.

顿时很萎靡,因为归国前还有一次去日本的旅行,而如果早知道他婚期,我就会改变机票的时间.

不知道你们是否也遇到过这种情况,希望见证朋友所有幸福的时刻,若是不能,内心就生出无限的感伤.

因为曾经陪伴着走过青春,不需要刻意的表达,或者维系.

那种顺其自然的友情.

开玩笑的说--等了这么多年,终于盼到你"嫁"出去,结果就这么错过了.

他就回--我也希望你做"伴郎"啊.

错过最好朋友的婚礼,是件多么懊恼的事儿.

现在,很期待今年的年假.

期待日本的旅行.

期待可以回到家乡,吃妈妈亲手烧的菜.

那是我最柔软的等待,这个世界上,只有自己的父母,不对自己有所求.

于是,再累再苦,回到他们身边,内心就一片安定祥和.

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菠菜,核桃,木耳,排毒瘦身美容健脑,你懂的~ 

哈哈,怎么看怎么像卖小广告的....

主料:

菠菜 5棵

核桃仁 80克

黑木耳 1把

调料:

生抽 

陈醋 

芝麻油 

盐 

白砂糖 

蒜 3瓣

过程:

1.核桃仁备好.

2.黑木耳泡发,去蒂.

3.将黑木耳过沸水焯熟,捞出,沥干水分备用.

4.菠菜去根,洗净,切段.

5.将菠菜过沸水焯熟,捞出,过冷水,沥干水分备用.

6.将蒜切成蒜末.将菠菜和黑木耳以及核桃仁放在同一容器中,加入蒜末,生抽,陈醋,芝麻油,盐,白砂糖,搅拌均匀即可.

小贴士:

1.焯菠菜的时候,可以在水中加入几滴油或者是一点盐,可以使得菠菜鲜亮翠绿.

2.蒜最好拍成蒜泥,或者捣成蒜泥,这样蒜的味道会更足.

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