经常有人说吃得好,是大鱼大肉。由此可见鱼确实是餐桌上必不可少的招待亲朋好友的美食。今天我们就来学习一款糖醋鱼柳,![]() 老抽5ml 干淀粉30g 湿淀粉15ml 葱5g 姜5g 做 法: 1.龙利鱼洗净后切成小块,用厨房用纸擦干表面水分,然后放入干淀粉中滚一下,使表面都沾上淀粉。 2.油锅中倒入适量油,油温五成热时,将w ww.meinv.com鱼块放入炸至表面变色后捞出沥油。如果用空气炸锅的话,将裹好淀粉的鱼块放入炸锅中,200度15分钟左右取出,期间需要不停翻面,或垫锡纸。 ![]() 4.炒锅放入少许油,将葱末、姜碎放入煸炒出香味,然后将碗汁倒入,大火煮沸至冒泡,如果汁少可适当加1-2大勺清水。 5.把炸好的鱼块倒入锅中,翻炒均匀后出锅。 ![]() 1.龙利鱼肉没有刺,非常适合做给家里的老人和孩子吃。 2.这种做法也适用于其它品种的鱼,购买时可让店家切成鱼片,回家制作时就轻松多了。 3.所有的调料要先混合在一起调成碗汁,再倒入锅中,切记不要逐个往锅中添加,两种手法的效果差别很大。 |
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