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主妇快餐 -- 烤红薯

 yfpy1234 2013-09-27

烤红薯

简介:

怎样挑选红薯? 
1、不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。 
2、外皮要红皮的,表面看起来光滑。白皮的红心红薯多,味道象南瓜,不太甜;红皮的甜糯。 
3、闻起来没有霉味,发霉的红薯含酮毒素,不可食用。 
4、外皮有黑斑的不要,做熟了有怪味。 
5.发芽的红薯虽不似马铃薯有毒,但口感较差。

    主料:

        红薯(3个)   

制作流程:

1:将红薯用水冲洗干净

2:然后用厨房纸巾擦去水份

3:烤箱220°C预热五分钟,将擦去水份的红薯放入烤箱中层烤30~40分钟,中间翻个一两次即可

注意事项:

如果用旋转的烤更好啦~ 
烤的时间根据自家的烤箱而定,还有就是红薯越大烤的时间越长。经常烤红薯,我自己挑的一般都是不大的长条形的,这样容易熟,烤的时候不要频繁翻动,等一面烤得软了,再翻一次,等二三十分钟就可以了。

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