酱骨头 ====================================== 酱 骨 头 ===================================== 方子改自文怡 原料:脊骨1斤、骨头棒3个 料包:葱1段、姜1小块、花椒约40颗、小茴香约40颗、八角2个、草果1个 调料:料酒3汤匙、生抽4汤匙、老抽1汤、匙盐1汤匙、米醋1茶匙、白糖2茶匙 做 法: 1) 把骨头清洗干净后,放到注入清水的锅中,大火煮开,待水开后撇去浮沫,继续煮3分钟后,捞 2) 锅内重新注入清水,放入料包与调料(除了盐),大火煮开,放入洗净的骨头,再次煮开后转 3) 1小时后,调入盐改成大火,打开盖子继续煮3分钟即可。 小叮咛:如果用电压力锅做这道菜会很省时,只需将料包、调料、水放入压力锅中,压短短的7、8 |
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