菜花的做法大全

喜欢

菜花

热量：24 大卡（100克可食部分）
分类：蔬菜, 嫩茎、叶、花菜类

菜花，又叫花椰菜，它们是由十字花科甘蓝演化而来，菜花原产于地中海东部海岸，约在19世纪初清光绪年间引进中国。

分享到

• 菜花的做法大全
• 菜花的营养价值与功效

最热 最新

麻辣烤鱼

即日起至2013年11月24日，上传你做的《麻辣烤鱼》就有机会赢双胆电饭煲、...

主料：花菜，腐竹，罗非鱼，黑木耳，金针菇，豆芽，藕片

做法by 鬼蜀美食2013-07-19收藏27002评论563

麻辣香锅

那日，朋友来家里玩，问我：还回公司上班吗？是做职场丽人还是全职太太？ ...

主料：莲藕，五花肉，花菜，鸭肠，香菇，木耳，鱼丸，鱿鱼，鱼豆腐，虾

做法by 梅依旧2012-11-20收藏16175评论169

自制风靡全国的麻辣大菜解馋又健康——【麻辣香锅】

麻辣香锅，大家很熟悉不吧，不知道这玩意怎么一下子就在全国上下流行起来，深圳也...

主料：千张，土豆，茶树菇，莴笋，花菜，莲藕，午餐肉，鲜鱿，虾，五花肉，白菜，豆芽

做法by 丫丫02192012-10-10收藏4139评论41

麻辣香锅

 

主料：花菜，芹菜，五花肉，青笋，藕片，平菇，木耳，蘑菇

做法by 喃喃自语2012-11-13收藏3665评论45

干锅花菜

干锅的菜肴在冬天是很受人们欢迎的，它融合了火锅与小炒的这两种烹饪特色。香辣的...

主料：花菜，五花肉

做法by 80后男人的厨房2012-11-22收藏4899评论25

茄汁花菜

1.番茄煸炒的时候要加一小勺糖一起炒,糖能让番茄汁水更浓郁. 2.花菜也可以...

主料：番茄，花菜

做法by 月亮晶晶2012-09-18收藏3265评论24

干煸菜花五花肉

 

主料：五花肉，花菜

做法by 玉池桃红2012-09-29收藏3008评论18

很下饭的美味家常菜----干锅花菜

与好友逛街，到了饭点一般都是就近解决， 商场的美食城就成了我们经常光顾的地方...

主料：五花肉，花菜

做法by 斯佳丽2012-08-23收藏2272评论22

干锅花菜

我们一家人，都爱极了这道菜。而且最近我发现真的是特别多的人都喜欢啊。看来...

主料：甜椒，腊肉（或五花肉），花菜，青椒，蒜苗

做法by 葉子的黑白键2012-06-03收藏1788评论22

很简单的麻辣香锅

想吃麻辣香锅，没人陪啊，一个人吃多没情趣啊。于是想到自己在家做，以慰馋虫，可...

主料：小土豆，五花肉，花菜，香菇，腐竹，熟肫干，熟牛肚，熟牛百叶，熟猪耳丝，熟牛筋，油炸花生，香菜

做法by 云时代20152013-05-28收藏1214评论24

黄花菜炒鸡蛋

 

主料：黄花菜，草鸡蛋

做法by 然子2012-03-21收藏1635评论17

双花蝴蝶虾

话说在新加坡的最后几天， 手臂上突然出现了一片小包， 初还以为是过敏， 可朋...

主料：西兰花， 花菜，基围虾

做法by 斯佳丽2012-11-28收藏1296评论20

铁板肉片松花菜

没错，这个俗称‘有机花菜’，其实他可不是什么有机产品，是其实叫松花菜，因...

主料：五花肉，松花菜

做法by 小慢姐2013-04-14收藏683评论26

花菜烧肉

 

主料：花菜，肉片

做法by 80后男人的厨房2012-10-09收藏694评论21

黄花黑里俏

黑木耳（云耳）富含八种氨基酸、铁和钙质。具降血栓、消除多余脂肪、防肿瘤之功效...

主料：蘑菇或者香菇，干黑木耳，黄花菜

做法by 敏玉空间2012-02-09收藏291评论24

菜花炒肉片

 

主料：花菜，肉片

做法by 葡萄的vineyard2012-09-21收藏999评论16

大碗花菜

 

主料：青梗花菜

做法by 谭晓楠2013-03-31收藏567评论20

腊蔬焗饭

 

主料：花菜，番茄，青豆，黄豆，腊肠，蔬菜，米饭

做法by YOYO食色空间2012-10-29收藏665评论17

干锅花菜

昨儿中午做的，因为家里另外两个人不会吃辣的，所以我想吃辣的菜，只能中午一个人...

主料：五花肉，有机花菜

做法by 月亮晶晶2012-01-09收藏782评论15

淡菜干丝汤

小时候的酒席上经常可以见到淡菜的影子，现如今好吃的东西多了，这些在以前常用...

主料：大白干，淡菜干，黑木耳，干黄花菜，培根

做法by 小耿妈妈2013-09-22收藏61评论21