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美味营养新吃法——豆腐胡萝卜鸡蛋饼

 新竹林 2013-11-25

美味营养新吃法——豆腐胡萝卜鸡蛋饼

分类:多变主食 | 标签: 豆腐  吃法  鸡蛋饼  营养  胡萝卜 
2013-11-21 07:27阅读(8660)评论(16)
  


   平常在家,我儿子吃饭算是很不错的,从来都不挑食,什么都好吃。我有时候感觉很惭愧,孩子的话语,有时就是我的动力。像我这个厨艺,真的太一般了,但孩子对我做的饭,从来都是说好吃。我不知道这是孩子在鼓励我,还是真的好吃,但是每次听到孩子这样说,总是感觉幸福满满的。我老公就说,要想孩子夸你,首先你的手艺要真的过的去才行,要不,孩子会撒谎骗你吗?我老公也是在安慰我呢,但是不管怎样,我现在全职做主妇,能得到大家的支持,就已经非常满足了。   

   喜欢吃豆腐,就来个新鲜吃法吧,做成鸡蛋饼,孩子还很喜欢呢。简单的做法,丰富的营养。
   1、豆腐半块。
   2、洗一下,用勺子压碎。
   3、打入一个鸡蛋。
   4、拌匀。
   5、放适量葱花和香菜。
   6、胡萝卜洗净擦丝。
   7、放适量盐调味。
   8、搅拌均匀,静置一会。
   9、电饼铛或者平底锅,预热,适量油,摊上豆腐饼。
   10、煎至两面金黄就好了。


小贴士:
   1、这个其实很随意,里面可以加你的喜欢的配菜。
   2、用小火煎,大火容易糊。
   3、注意这个鸡蛋和豆腐的配比,不要太稀了,要不然饼会不成形的。

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