久坐白领族莫被深静脉血栓“缠上”核心提示：深静脉血栓通常生成于人体下肢，久坐不动后，人的腿部深静脉可能形成血块，引起疼痛和肿胀。一旦血液凝块从静脉壁上脱落，会随着血流移动，附着在肺部，引发肺栓塞，严重时可能致死。所以，久坐的白领族尤为要重视，莫被深静脉血栓“缠上”。 白领们上班时长久坐在办公室的电脑前一动不动，已成常态。这种常态让他们觉得很习惯，并没有不妥之处。然而，危险已在此常态中来临，腿上的深静脉血栓正在悄无声息地形成，并试图游走到身体其他部位。血栓究竟有多可怕？我们该如何早期发现它的蛛丝马迹呢？请看下文解析。 深静脉血栓如何形成？ 人体血管是生命的通道，人体血管系统是由动脉和静脉连接而成的一个封闭的循环系统。全身血管单根排列全长约15万公里，可以绕赤道4圈。全身血液24小时的循环总里程约为26.4万公里，比长江、黄河长度相加的总和还要长20多倍。 正常血液具有凝血及抗凝血两个相互拮抗系统，两个系统维持动态平衡，使血液始终保持流动的液体状态，循环往复，长流不息。通过流动，它将人体所需的脂肪、蛋白质、糖和氧气等营养物质源源不断地传送到体内的各个组织器官。但是，一旦因某种原因破坏了这种平衡，使凝血系统作用增强，血液会凝固成“血栓”，在血管内筑上一道“河坝”，使血管“河道”“梗阻”，从而形成血栓。 而深静脉血栓通常生成于人体下肢。久坐不动后，人的腿部深静脉可能形成血块，引起疼痛和肿胀。一旦血液凝块从静脉壁上脱落，会随着血流移动，附着在肺部，引发肺栓塞，严重时可能致死。 深静脉血栓如何发现与治疗？ 首先要提高警惕，在发现有不明原因的下肢肿胀、疼痛、静脉曲张后应及时就诊，如果能及早发现深静脉血栓，及早治疗就可以避免肺栓塞这一严重后果。医生指出，最常见的症状是下肢肿胀，首诊的科室一般为内科或急诊科，因为心脏、肾脏、下肢感染等原因都可能引起。 通过分析病史和检查的结果，如果怀疑是深静脉血栓，可能会抽血查D二聚体，做下肢血管的彩色超声、CT等检查。确定诊断后，接下来的治疗主要有三个方面：一、药物注射阻止血栓继续增大甚至溶解已经产生的血栓；二、防止血栓脱落进入肺动脉，可植入临时或永久下腔静脉滤器；三、防止以后再次发生血栓，即在出院后继续口服抗凝药法华令一段时间甚至终生。 肺血栓是可怕的，但预防它却又是简单有效的。对于长期静坐的都市人类，需要做的仅仅是多活动，多喝水。所以，下次您如果连续坐上两小时，记得站起来走几步，蹬蹬腿，让您的深静脉畅通无阻。 |
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