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材料:
大红枣 5颗 姜 1块
红糖 小许
做法:
1、把所有材料准备好。
2、姜洗净去皮,切成丝。
3、红枣用水冲洗一下,去核,切丝。
4、锅中注入适量清水,加入姜丝。
5、大火煮开后,加入红枣丝。
6、最后加入红糖。
7、盖上锅盖,煮开后转中小火,煮至糖溶即可。
趁热喝.....这样会更驱寒。
美味小贴士:
1、红枣须去核后再煮。
2、红糖的份量可按个人口味增减。
来自: 白云馆928 > 《食疗营养》
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