我说，这些认识是缺乏实是求是的精神的，也缺少辩证法。为什么？因为，麻热胀是内功修炼的直接产物，也是必然的产物。麻热胀主要是生物电的三种反应。意拳门虽然没有把它集中起来谈，但也是经常谈到的。我们所说的气，是真气，其实就是生物电。这种真气，或曰生物电，是谷水之气、吸入的精气和肾精气合成的。在修炼的状态下，它合成的强度增加许多倍。它极有益于人体。内功打人，有穿透力，有电麻感，就是内气能量，即生物电打人。我们积蓄生物电，就是积蓄内力，就是积蓄内功，所以，麻热胀就是必然的产物，是意拳的内核的表现而已。要是否定麻热胀，其实就是否定了站桩和所有的有效修炼方式。所以，我们不能否定生物电的运行，但可以在一定阶段之后控制它的运行，让它变成一种温养。但那是在身体完全健康，桩功过关后。在此之前，我们不能限制生物电的运行，不能没有麻热胀，不能不用麻热胀的气血冲刷病灶，冲洗身体。 这里，先谈麻与胀中的热。因为这个热是养生治病的必不可少的东西。李家园病愈后，我曾问过他站桩有无什么感觉。他说，站桩时，感觉身体内深处火辣辣。 这个火辣辣，道破了治病的关键，在于以麻热胀冲击病灶，尤其是要将热引入病灶区，引入湿痰区。如何引？两个办法：一是用五内心法，内感内视内想病灶区，而千万不要去想手或足，想了手和足，热就会从体表跑掉。二是在进入虚静后，意念偶尔淡淡地扫骨头几次，或让意念入深处就是。不要去体认热！间或用五内心法中的内吸法，将空气与手上之热一齐往体深处吸。 如此一段时间之后，（或许是几年），你的手和足非但不热，反而会冷，甚至冰冷。这是好事，说明热进入病灶，将病灶中的冰凉物逼出来了。我自己就是过来人。当然，不见得每个人都会凉手足，即使病人也未必一定凉手和足。但有一部分人肯定会如此反应。 这种逼冰凉出来的过程，有的要一两年。甚至三四年。在出冷于手的过程中，还常常有冰水物从病灶处往下淌。还会伴随着疼痛。这种疼痛有时是针刺感，这是电麻变成了针刺。不疼痛不好，不出凉水物不好。其后，麻热胀就变成痒痛凉。这种凉液会在中老年功友的身体内长期存在，长期下淌，会从病灶区，头部，骨头内不断流下。凉液流出，身体内的健康正气才能取而代之。这也是一个长期的反应。如果不用真气将那些凉东西逼出来，就会长癌。癌就是喜欢凉环境。 还有人会在几年内出现浅层的排毒反应，这种反应很多，如出现类似寻麻疹的现象，有的一大片皮肤表面是血疱，或者一片紫色毒痱子，大的有绿豆那么大。出现大片石头外排。这时，体表极热、痒，这是大好事。一般说来，少则一二十天、几个月就过去，多则要一两年。我自己就有这种反应，疾病反应后，才明白体内排出了几十年积下的部分垃圾。在排毒的过程中，还常常伴随着以真气补虚反应。 有的人不知这个引热入骨的道理，只是体认表体的热，结果，热全从体表跑掉，而深层的病灶区却没有冲击到。有的人甚至站桩也得癌，原因就在这里，长沙有个油漆工站桩一年，就是只求站桩感觉火热于手，让热全部外走了，而深层的病灶处却是冰天雪地，所以没有治疗到癌病灶处，最后得了癌。当然，他得癌，与其工作性质也有关，何况站桩时间仅一年，气血本身未必就进入内脏。所以，引麻热胀入骨、入病灶至关重要。 所以，王芗斋也说过，“促进血液循环，发挥体内燃烧，且能加强各种系统的新陈代谢作用，因而能调整、恢复和加强人体各个器官组织的机能，对保持健康、治疗疾病，具有显著的特征，五十年来从无一人出流弊，且百分之九十几都有效果。”（《养生桩的意义和作用》）可见，热，也是意拳门站桩的效果之一。 站桩到了相当长的时期，如中青年，就会有体内“炉火熊熊”的现象，这时，是出武功的时候，但也是耗能伤身的开始。因为真气生物电，是人体内的精华。开发太多，外耗太大，终将影响晚年健康。而对于中老年人才站桩的人来说，这一切都不存在。我们很难站到那种境界，所以，不会出现什么弊端。 请看完此文后，再看2月27日的那篇转载文章。攻克病灶，是我们养生的第一要务。 |
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