【天下美食】蒜香鸭块

【天下美食】蒜香鸭块   　　材料： 　　鸭块，蒜，干辣椒，酱油、食醋、白糖，料酒，盐，味精，葱花 　　做法： 　　1、在油热后下蒜碎，煸炒出香后下鸭块，小火煸炒约5分钟，直至鸭块表层微微焦黄，鸭油渗出。 　　2、加入干辣椒略炒出味，滤掉煸出的鸭油，加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒。 　　3、随后加温水，沸腾后盖上锅盖，转小火焖烧。 　　4、大约15至20分钟后，打开锅盖收汤汁，加盐味精，撒上葱花即可。 瑜伽健身 蕙兰瑜伽 瑜伽视频 瑜伽知识 瑜伽生活 瑜伽体式 孕妇瑜 伽 性爱瑜伽 男子瑜伽 办公室瑜伽 双人瑜 伽 蕙兰全 集 科雯瑜 伽 印度瑜 伽 旷雪梅瑜 伽 景丽瑜伽 瑜伽视 频 点击进 入冬韵如歌360DOC个人图书馆，分享更多精彩.......... 青春瑜伽 密码 瑜伽套路 郭健瑜伽 热身姿 势 站立姿 势 跪姿姿 势 坐立姿势 仰卧姿势 俯卧姿势 倒立姿 势 力量姿 势 更多姿势 从零开 始学瑜伽全集 瑜伽音 乐 黄帝内 经（全集） 美容时尚 百科知识 医疗保健 时尚生活 音乐欣赏 音画教 程总汇 flash素材 FLASH素 材总汇 PS教程 音画素材 音画技巧 图文音画 大图音画 单图音画