蛋炒饭有个好听又吉祥的名字“金包银”,指的是用鸡蛋的金黄色包住米粒,这是最考验人的厨艺的,但家常炒饭要求可就没这么高了。不过就是简单的大杂烩,有人放胡萝卜,还有人放黄瓜,每家的味道都不一样。你喜欢什么呢?咱开做吧~ 蛋炒饭 原料:米饭、鸡蛋、猪肉馅、油菜、胡萝卜、盐、油 做法: 1. 油菜和胡萝卜切成末,鸡蛋打在米饭中搅拌均匀。 2. 将肉末和胡萝卜在锅里炒个1分钟,盛出,将米饭炒散,加入炒过的胡萝卜和菜末。炒匀后加点盐调味即可出锅。 小葱蛋炒饭 原料:米饭、小葱、鸡蛋、生抽、油、麻油 做法: 1. 小葱洗净,葱白部分切成2厘米长小段,青葱尾切成葱花末;鸡蛋打开淋入1茶匙的温开水,搅散成蛋液。 2. 炒锅放入油,放入葱白段炒出香味后,捞出葱白段,转中大火,倒入鸡蛋液,当蛋液稍加凝固,归置锅一边。 3. 放入米饭不停翻炒,与蛋碎一起颠锅,到米饭完全熟透,加生抽调味,最后放进葱花滴入麻油炒匀,出锅。 番茄鸡蛋炒饭 原料:米饭、西红柿、鸡蛋、油、盐、鸡粉、葱、料酒 做法: 1. 鸡蛋打散;番茄切成小粒;葱切成葱花。 2. 锅里放油烧热,将鸡蛋炒成半生熟,盛出;重新放油烧热,放入番茄粒,翻炒至红酱出现,加入冷饭,洒一点料酒,炒均匀,放入半生熟的鸡蛋,翻炒均匀,加入盐、鸡粉调味,炒均匀,最后放葱花即可。 酱油炒饭 原料:米饭、鸡蛋、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火腿、油、葱、生抽、老抽 做法: 1. 紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火腿洗净切丁;鸡蛋打入碗中,加入少许葱花打散;隔夜饭加入生抽、老抽拌匀备用。 2. 将打散的鸡蛋放入锅中炒碎,盛出,锅中加入少许油,入胡萝卜丁煸炒,放入米饭炒散,加入紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、火腿、鸡蛋炒匀即可。 鱼香炒饭 原料:米饭、鸡胸脯肉、洋葱、尖椒、胡萝卜、油、盐、酱油、鸡精、葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、淀粉、白糖、白醋 做法: 1. 洋葱、尖椒、胡萝卜切成小丁;鸡脯肉切小丁,用淀粉、酱油和料酒挂浆。 2. 锅中倒油烧热,下葱姜蒜末、干红辣椒爆香,放鸡肉丁炒散,倒入洋葱和胡萝卜丁略炒,加料酒、糖、盐、白醋调味。 3. 倒入米饭炒匀,放青椒丁炒匀,加鸡精调味,即可。 什锦炒饭 原料:米饭、鸡蛋、虾仁、香菇、火腿、胡萝卜、黄瓜、玉米、青豆、盐、油 做法: 1. 虾仁清理干净切丁,香菇泡发后切丁,胡萝卜、火腿、黄瓜切成丁待用。 2. 锅中倒入油,将鸡蛋液快速划散盛出。 3. 锅中再加入油,将米饭倒入轻轻炒开,成散粒状,倒入鸡蛋、虾仁、香菇丁、玉米、青豆、胡萝卜丁、火腿丁、黄瓜丁翻炒片刻,起锅前调入盐即可。 韩式泡菜炒饭 原料:米饭、鸡蛋、胡萝卜、蒜薹、盐、油、泡菜 做法: 1. 泡菜切丁,鸡蛋一枚加少量盐打散,胡萝卜和蒜薹切丁备用。 2. 锅内放油,油热后倒入打散的鸡蛋液,炒成小碎块,加入胡萝卜丁和蒜薹丁大火翻炒均匀,加入米饭同炒,加入泡菜丁和一点泡菜汁翻炒均匀即可出锅。 腊肉炒饭 原料:米饭、芹菜、腊肉、鸡蛋、生抽、耗油、胡椒粉 做法: 1. 腊肉蒸10分钟取出晾凉切丁,芹菜梗洗净切丁,鸡蛋打匀。 2. 锅内烧热少许油下鸡蛋炒熟,捣碎;再次烧热少许油下腊肉,芹菜丁炒半分钟。 3. 米饭捣散,倒入锅内,翻炒均匀,松散,倒入鸡蛋碎,加生抽,蚝油,胡椒粉翻炒均匀即可出锅。 |
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