![]() ![]() ![]() ![]() 材料: 里脊肉200g,番茄酱40g,白糖5g,醋7g,盐3g,料酒5毫升,白胡椒粉2g,姜汁3毫升,适量蛋清,淀粉15毫升 做法: 1,里脊肉去掉筋膜,切成大小均匀的方块 ![]() 2,在肉块下面放两根筷子,先切片 ![]() 3,调转90度再切丝,原来的肉块就被切成上面是肉丝底部却依旧连在一起 ![]() 4,切好的里脊肉加盐1g,料酒5毫升,白胡椒粉2g和姜汁3毫升和适量蛋清抓匀、腌制15分钟。再少放一点油抓匀 ![]() 5,腌制好的里脊肉在干淀粉里面滚一下,然后抖掉肉丝上多余的淀粉让每根肉丝都蓬松开并均匀的裹上淀粉。 ![]() 6,锅内放入花生油,烧至7成热时,将沾满淀粉的里脊肉放入漏勺中再放入油中,快速炸至定型后捞出, ![]() 7,将油烧热后再复炸一次。 ![]() 8,将番茄酱40g,白糖5g,醋7g,盐2g和适量的淀粉和清水放一起搅拌均匀 ![]() 9,另起锅,小火烧至汤汁粘稠,浇在炸好的里脊肉花上即可食用。 ![]() |
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