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养生保健专家傅杰英体质养生讲稿 10-07-19 yewu 养生保健专家傅杰英体质养生讲稿 体质和我们的健康关系非常密切，我们的健康出现问题，通常就是体质出现问题，体质出现明显的偏颇，体质和我们的生命体验有关，提示和我们是否得病，得病以后的预后转归也有关系。3、年轻的时候吃太多冰冻寒凉的东西，这样会促生和加重你的体质偏颇，比如说会加重你的阳虚体质，会加重你的气虚体质，也会加重你的痰湿体质。比如农村里边，很少痰湿体质，气虚体质比较多，痰湿体质以城市最常见。 王琦教授谈夏季养生话体质 10-07-20 SY神龙 其他还有"结石体质"、"结核体质"、"痛风体质"、"糖尿病体质"等等，都是从不同角度研究体质与疾病的关系。发现一：中国人体质分9种 调查显示：根据中医理论和现代医学的研究成果，中国人可分为9种体质类型，其中健康的平和体质仅占33\%，而其他8种偏颇体质（气虚体质、阳虚体质、阴虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质）占到了67\%，居于前4位的则是：气虚体质、湿热体质、阴虚体质和气郁体质。 治疗闭经的中成药_中医_携手健康中医频道 10-07-28 qiaoxh 治疗闭经的中成药_中医_携手健康中医频道闭经,治疗闭经如何选用中成药 闭经，是指育龄妇女连续3个月以上的病理性月经不来。▲月经逐渐后延，量少，血色淡而质薄，继而停闭不行，面色萎黄或苍白，头目眩晕，神疲肢倦，时有头痛、心悸失眠，舌淡，脉弱等，应选用益气补血调经的中成药，如八珍益母丸、补血宁神片、血速升冲剂、当归红枣冲剂、人参养荣丸、十全大补丸、妇科再造丸、八宝坤顺丸等。 湿热体质如何养生。这三种体质比较容易呈现出外形浊的表现。要想改善体质的浊，你要从体质开始改善，至少要不再加重这种体质。比如你是个痰湿体质或者是恶体质，买房子的时候尽量不要买低层，不然房子如果阴暗潮湿的话会加重你的湿热体质的。湿热体质是一个过渡性体质，很少有人到老年的时候还是一个以湿热体质为主的体质。所以湿热体质到了老年基本上就分化了，很可能吃利尿的药啊，清热解毒的药吃多了，很多人就转化为阴虚体质； 湿热体质的人如何调理 10-08-03 老王的书 湿热体质的人如何调理。1. 湿热体质的特征： 湿热体质的人，比较影响外形，口干、苦、嗅， 面垢、黄暗、油腻、唇红齿黄， 眼有沉淀物，易生痤疮、发红、脓包；7. 方药简介： 湿热体质是一种过渡性的体质，主要是青壮年易得，到了老年以后，易生阴虚或阳虚气虚体质。但过于寒凉易转为阴虚体质，或者气虚体质。5. 阴虚(加内热)体质。统说阴虚内热，此种体质在女性中比较常见。阴虚内热湿热体质的人适合听摇篮曲，小夜曲类型的音乐， 活血化瘀的中成药有哪些_39健康问答_39健康网 10-08-20 好书风 此类中成药较芳香温通类中成药药性稍为平和，病人症状缓解后可根据病情酌情巩固治疗时日。所以说，要真正发挥中成药在治疗冠心病中的作用，我们应该有这样的理念：单纯活血化瘀是不够的，由于冠心病常以胸痛胸闷为主要临床表现，而活血化瘀、通络开窍类中成药具有疗效确切、服用方便等优点，能迅速缓解症状，所以临床使用活血化瘀、通络开窍类中成药治疗冠心病非常普遍，以致出现忽视辨证论治，动辄活血化瘀、长期活血化淤的倾向。 阳虚体质养生第六章 阳虚体质养生（1） 重点提示。从中医讲，肾阳虚通常拖累脾胃阳气而导致脾肾阳虚，就是脾肾两脏阳气不足，而眼圈、口唇都会反应脾脏的问题。父母为阳虚体质、婚育年龄太大、孕期过食寒凉等都会对胎儿造成影响，促生阳虚体质。阳虚体质随着年龄的增长，常见与以下体质间夹出现：阳虚兼瘀血、阳虚兼痰湿。因此，阳虚体质者吃寒性食物或者热性体质者吃热性食物时，应选择焖、蒸、炖、煮的方法，以减寒热之性。 九种体质使用手册个体化养生：九种体质使用手册世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行"个体化养身"便成为了一种合理选择。在《九种体质使用手册》中，老中医王琦用诙谐风趣的语言，轻松解读国人九种体质，妙语巧析百种珍贵药方，让你在畅读之中了解自己身体，找到生命密码，彻底成为健康的主人！ 阴虚体质养生阴虚体质养生。养生原则阴虚体质基本不可能完全转化为平和体质或者别的体质，只能顺势而为，不让阴液阴血再消耗，不让人再内热，不要虚上加虚。肺是水之上源，肾是水之下源，水源不足则阴虚，所以阴虚体质者这两个脏器相对薄弱。所以秋季阴虚体质养生的关键是保护肺。阴虚明显的患者针灸时痛感比较明显，而且同样是失眠、月经不调、头痛等，阴虚体质患者的针灸疗效就不如痰湿、瘀血、湿热、阳虚体质患者。 中成药临床应用指导原则 10-09-27 lc1231 中成药临床应用指导原则中成药临床应用指导原则 国中医药医政发〔2010〕30号来源：中国中医 网站编辑：guixin 出稿时间:2010-08-02 点击：328.特别是对风险较大、毒性明确的中成药，如中药注射剂和含毒性中药材的中成药，可进行重点监测。中成药处方点评内容包括辨证用药、用药剂量、用药方法、给药途径、溶媒、联合用药及配伍合理性、治疗过程中更换药品或停药的合理性等，定期进行中成药处方点评有利于提高临床用药的水平。
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