家常# 解密舌尖2:米饭好搭档——回锅肉
2014-05-22 21:04
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![]() ![]() ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 所用主食材:五花肉500克,蒜薹200克。 所用辅料: 盐,生姜,蒜,大葱,花椒,八角,红尖辣椒,生抽。 制作方法: 1.准备好所用食材。 2.把五花肉冷水下锅,加入八角、生姜、大葱和花椒煮至肉断生,用筷子插进肉里,没有血水淌出即可。 3.把蒜薹去头尾洗净切段,红辣椒去籽切小块,姜切丝,蒜切小块。 4.煮好的五花肉冷却后切片,下锅煸出油份。 ![]() 5.把姜蒜下锅炒香出味。 6.加入蒜薹煸炒至蒜薹变软。 7.最后加入红辣椒。 8.加入适量生抽和盐翻炒至辣椒断生即可。 ![]() ![]() ![]() |
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