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当归黄芪乌鸡汤

2014-07-18  gzb975

当归黄芪乌鸡汤编辑

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目录

1原料

2做法

3吃法

4功效

1原料编辑

乌鸡肉250克、当归15克、黄芪20克。

2做法编辑

当归黄芪乌鸡汤

  当归黄芪乌鸡汤[1]

乌鸡肉洗净切块,当归、黄芪洗净,一齐置瓦锅内,加水适量,文火煮熟。调味服食。

3吃法编辑

喝汤、吃肉,每天早晚各一小碗。秋冬季节可每日喝一至两次,春夏可每周两三次。

4功效编辑

气血双补、固肾调精。适用于月经病气血不足、肾虚者,症见经期不准,经量少而色淡,神疲气短,多梦失眠,头昏腰酸,面色苍白等。
  注重养生保健的朋友,对当归黄芪乌鸡汤肯定不会陌生。当归的补血,黄芪的补气,再加上乌鸡的滋阴补肾之效,组合之后可谓绝佳!
  长期服用,可使女人气血调和,皮肤滑润白皙,富有光泽。

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