材料:(3-4人份)土豆 (大) 2个 西兰花 1棵 豌豆(冻) 300克 黄油 25克 鲜虾 适量 调料:盐 适量 初榨橄榄油 3勺 黑胡椒碎 适量 马苏里拉奶酪 适量 米酒(料酒)适量 点缀:马苏里拉奶酪粉 适量 做法: 1、准备材料。 土豆洗净、西兰花去根掰成小朵,去掉的根留着待用(不要浪费哦~),青豆洗净,马苏里拉奶酪擦成丝。 2、虾剪掉须、抽掉虾线。用米酒或者料酒、盐腌20分钟。 3、土豆连皮(或者去皮,切小块煮),和西兰花的根一同放入加了盐的水里。大火煮30-40分钟,筷子插透即可。捞出晾凉。 4、豌豆和西兰花放入加了盐、滴了几滴油的水里。煮到豌豆用手很容易捏开为止。 5、稍凉的土豆和西兰花根放入容器里,用勺子捣成泥。带点土豆小块即可,不用捣的太碎。 6、豌豆和西兰花捞到土豆泥里,加入黄油、初榨橄榄油、盐和黑胡椒碎。手磨的黑胡椒碎可以多放一些,很香的。压成带点颗粒的泥状。 7、豌豆泥混合物挖到烤盘里,压匀。撒上一层马苏里拉奶酪碎,摆上腌好的虾,再撒一层马苏里拉奶酪碎。 8、烤箱预热200度,中层,焗10分钟,至芝士表面变成金黄色。 9、吃之前再撒上一层芝士粉。搭配上焯好的西兰花。 1、芝士粉也可以用别的干酪代替,风味也很独特哦。 2、马苏里拉奶酪在网店、烘焙店有卖。但是不能用别的奶酪代替。 |
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