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布纬博士的书《Das Fettsyndrom〔The Fats Syndrome〕(脂肪症候)》，第42页：“水肿属于‘脂肪症候’，起因是长期服用氢化油（即精炼油，大部分超市的食用油都是化学精炼油），又长期缺少欧米加3不饱和脂肪。”整顿脂肪是布纬食疗的强项，很多读者告诉我，服用布纬食疗后不久便去了水肿，脚也重新暖和起来。 但也有个别布纬食疗的服用者反而会水肿，有的说体重增加，原因如下：一、肠胃消化亚麻酸的功能较弱；二、肝亏损；三、食物敏感；四、食疗促进了器官排毒，淋巴系统被突然增加的毒素堵塞；五、食疗做法不正确，亚麻籽油与芝士没有完全混合；六、肾有问题。 解决方法：一、肠胃消化亚麻酸的功能较弱，当服用者的征状没有预期减轻，首先检查做食疗的方法是否正确（一般来说，芝士可以比油多一点，譬如多半到一汤匙，这样油和芝士会混合得更完美），以及生活方式是否健康，排除这两大原因，在食疗中加入富含消化酵素的新鲜木瓜和菠萝。在食疗前要先喝酸椰菜汁，也应该同时吃一点酸椰菜，如果是肠癌者，应该每天额外服用一到两汤匙酸椰菜。必须多喝水，不要等口干才喝，每天最少喝两公升清水。如果做过肠癌化疗，肠壁可能已经被损坏，要把亚麻籽非常小心地磨成细粉才可以加在食疗中。饮食结构要包括没有污染的海带、紫菜，这些食物含有身体需要的微量矿物质。必须避开氢化油、糖、颜色添加剂、防腐剂等，还有各种化妆品、空气清洗剂等，还有电子污染。 转载自晴报http://www./。 |
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