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蜜汁烤五花肉

 厨人 2014-11-06

主料:去皮五花肉300g

辅料:盐适量,酱油一汤匙,鸡粉少许,蜜糖一汤匙,大蒜2瓣


做法:

1、五花肉洗净,切成长条块状。

2、再切成2厘米厚的片。

3、用碗盛起切好的五花肉,加盐、鸡粉、少许酱油拌匀。

4、加上蜜糖、拍碎的大蒜搅拌均匀,腌制半天。

5、烤箱预热空挡,用肉串叉穿好五花肉。

6、用隔热手套放进五花肉,用旋转吊式烧烤。

7、设置210度、烤15分钟,即可

【红酒雪梨】

主料:雪梨1个


辅料:红酒1杯


做法:

1、准备原料:雪梨、红酒

2、将梨削皮去核

3、放入容器

4、倒入红酒浸泡

5、在冰箱冷藏浸泡一夜的雪梨

6、切片,摆出自己喜欢的形状,即可

【冬瓜水晶卷】

主料:冬瓜100g,黄瓜30g,胡萝卜30g,花生30g


辅料:花生酱适量,味极鲜适量


做法:

1、空气炸锅160度3分钟,将花生炸熟。

2、剥掉花生皮,用刀切成颗粒状。

3、冬瓜切成片状,胡萝卜和黄瓜切成条状。。

4、将冬瓜、黄瓜、胡萝卜分别放入开水中汆烫。

5、冬瓜烫软后平铺,将黄瓜和胡萝卜放入卷起。

6、将冬瓜的末尾处切掉。

7、味极鲜加少许凉开水调匀,淋在冬瓜卷上。

8、花生酱加适量凉开水调匀。

9、将调稀的花生酱淋在冬瓜卷上,撒上花生碎。

茄汁豆腐

主料:北豆腐300g


辅料:油适量,盐适量,玉米淀粉少许,白糖适量,番茄酱适量,生抽少许


做法:

1、准备原料。

2、豆腐切厚片,撒少许盐,拍玉米淀粉。

3、热油炸制。

4、番茄酱里放入白糖。

5、放入少许盐,玉米淀粉,凉水,少许生抽调匀。

6、豆腐炸至金黄捞出。

7、豆腐切条,炸好的豆腐要有一层壳。

8、炒锅倒油炒碗汁。

9、汁炒至浓稠。

10、倒入豆腐条翻炒均匀即可。

11、外焦里嫩,酸甜适口的茄汁豆腐。


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