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家常鱼香肉丝

 水灵静子 2014-11-07

材料:笋100克、水发木耳50克、猪肉丝200克、青椒1个、红椒1个、葱蒜适量

调料:一大勺生抽、一大勺醋、一大勺糖、一大勺豆瓣酱(剁碎)、淀粉适量、水淀粉小半碗、盐少许

做法:

1、将泡发的黑木耳切丝,冬笋切丝,青红椒切丝,葱切段蒜切末。

2、将肉丝用少许盐、料酒和淀粉将肉丝稍腌。

3、热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开。

4、炒至肉色变白后用铲子将肉丝拨在锅边(或盛出),

5、底油加蒜末、葱段炒香。

6、加入豆瓣酱、糖、醋、生抽、少量的清水一起翻炒均匀。

7.倒入冬笋丝煸炒2分钟左右。

8.然后下入黑木耳丝、青红椒丝,大火煸炒片刻。

9.倒入水淀粉勾芡汁,待汤汁粘稠时翻炒均匀即可。

小贴士:

1、操作不太熟练的可以提前将糖、醋、生抽、水兑成调味汁,以免炒菜时手忙脚乱的。

2、冬笋可以买保鲜装的,只要将笋心的白色钙化物质洗净即可,不需要焯烫。没有可以用茭白做代替也不错 。

3、干木耳泡发时加些干淀粉同泡,可以帮助清洗木耳上的脏物质。烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃。

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