简介
凉拌藕片,爽脆清甜,鲜香微辣,开胃解腻,深受大众的喜爱。看似简单的一道凉拌小菜,要做出十足的风味,关键在于一点小技巧,和调配得恰到好处的味道。在这个寒冷的冬天,吃上一道鲜辣爽脆的凉拌藕片,美味之火热辣全身,也是蛮嗨的。
莲藕更具有滋阴养血、健脾益胃的药用功效,是老幼妇孺、体弱多病者的上好食补佳品。 用料【素食佳品】凉拌藕片的做法
小贴士
1.莲藕要选择通气孔较大、节间距长、外形饱满的,带有湿泥土的尤佳;
2.用冰水使藕片瞬间降温,可使之口感更爽脆。 |
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