养颜补肾牡蛎鸡汤制作方法

　　□ 姚海扬 树滋堂山东药膳研究中心

　　主料  牡蛎300克。

　　配料  鸡汤适量。

　　调料  盐、姜片、生粉、胡椒粉。

　　制作  牡蛎用生粉、盐，略揉，冲去黏液，锅内放鸡汤，姜3片，烧开，放牡蛎肉，烧开用盐调味即可。

　　养生功效  益肾生精，润肤美容。