心理咨询是一个 涵盖非常广的概念,涉及心理健康咨询、人格发展、情感和婚姻家庭咨询等诸多方面。心理咨询所提供的服务可以帮助来访者从新认识自己与社会,处理各种关系, 逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式,并学会与外界相适应的新方法,不仅能够帮助来访者解决问题、排除困扰,还能使来访者掌握新的自我调节的方法,从而可以提高生活质量,提高工作效率,成功教育子女,处理好家庭关系等。一些躯体疾病,如原发性高血压、溃疡病、冠心病、糖尿病、神经性呕吐、偏头痛、过敏性疾病等,其疾病的发生,发展与转归也均与心理、社会因素有一定关系,可以及时进行心理咨询,从而解除心理压力,改善自我心理调节模式,对防治躯体疾病 也有一定帮助。心理咨询是一门创造性的应用科学,是一项“科学+艺术”的工作。心理咨询的发展历史虽有上百年,但至今有关心理咨询的内涵与外延仍旧众说纷纭。 《中国大百科全书 心理学》对心理咨询是这样定义的:“一种以语言、文字或其他信息为沟通形式,对求助者予以启发、支持和再教育的心理治疗方式。其对象不是典型的精神病患者,而是有教育、婚姻、职业等心理或行为问题的人。”
帕特森(C.H.Patterson)认为:“咨询是一种人际关系,在这种关系中咨询人员提供一定的心理氛围和条件,使咨询对象发生变化,作出选择,解决自己的问题,并且形成一个有责任感的独立的个体,从而成为一个更好的人和更好的社会成员。
《心理学大词典》对心理咨询是这样定义的:“对心理失常的人,通过心理商谈的程序和方法,使其对自己与环境有一个正确的认识,以改变其态度与行为,并对社会生活有良好的适应。心理失常,有轻度的有重度的,有属于机能性的,有属于机体性的。心理咨询以轻度的、属于机能性的心理失常为范围。……心理咨询的目的,就是要纠正心理上的不平衡,使个人对自己与环境重新有一个清楚的认识,改变态度和行为,以达到对社会生活有良好的适应。”
L.R.Wolberg(1998)给心理咨询下的定义是:一个受过专业训练的人,透过和来访者建立起一个特殊关系,以咨询一个以情绪困扰为本质的问题。咨询目标是在消除、修正或减缓因问题而产生的情绪行为症状,调节不健康的行为模式,以及促进来访者正向人格的成长与发展。
学者林家兴对心理咨询的定义与Wolberg(1998)基本相同,心理咨询是一个受过专业训练的咨询师,透过和来访者建立一个特殊的关系,透过这个特殊的关系,来帮助心理或情绪有困扰的人,增进自我了解,减少心理与行为症状,增强心理功能,进而达到心理健康的目标。
学者钱铭怡提出的定义:心理咨询是在良好的咨询关系基础上,由经过专业训练的咨询者运用心理治疗的有关理论和技术,对来访者进行帮助的过程,以消除或缓解来访者的问题或障碍,促进其人格向健康,协调的方向发展。 |
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