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这么全的萝卜做法可不好找

 求知博学 2015-01-31

萝卜是餐桌上必不可少的美食,中国自古以来就有“上床萝卜下床姜”的说法,这其实是有科学依据的。秋冬天气寒冷,人们多食热物,胃内易积火,萝卜为寒物,食萝卜可祛火生津。所以秋冬常食萝卜,到了春天就不易上火。

萝卜干炒肉末

主料:萝卜干400克、猪肉馅160克

调料:料酒1茶匙、生抽1汤匙、老抽1茶匙、香油1/2茶匙、辣椒(红,尖,干)3个、小葱2根、白糖1/2茶匙、植物油2汤匙、水2汤匙

1.将萝卜干放置大碗中,用流动清水淘洗,去除部分盐分

2.干辣椒洗净去蒂,用厨用剪剪成椒圈,小葱洗净切成末,将洗净的萝卜干挤干水分,放置案板切成黄豆粒大小的碎丁

3.炒锅烧热,不放油,将萝卜丁倒入锅中反复翻炒,焙干水分后盛出

4.将锅洗净揩干,上灶烧热下油,将肉馅儿下锅炒散、炒香,将红椒圈下入锅中,与肉馅儿一同煸炒,淋入料酒炒匀

5.将焙干水分的萝卜干回锅,与肉馅儿一同翻炒均匀,锅中调入白糖、生抽、老抽翻炒均匀,视锅中情况沿锅边浇淋一点水

6.将萝卜丁与肉末翻炒均匀,炒至锅中水分收干,淋入香油炒匀,撒上小葱末炒几下起锅

脆拌水萝卜

主料:水萝卜2个

辅料:香菜2棵

调料:食盐1/2勺、香油少许、白醋1.5勺、白糖1勺

1.水萝卜两个,洗净外皮,香菜两根也洗净

2.用擦丝器将水萝卜擦成细丝,稍微擦的长一些,因为加盐后会收缩变短

3.调入半勺盐

4.几分钟后,会出不少水,这个过程叫做“杀水”,目的是使萝卜丝口感更脆

5.将杀过水的萝卜丝攥干水分,香菜揪成小段,一起放入盘中,先调入一勺半醋(白醋最好,保持水萝卜嫩白的颜色)

6.放入一勺白糖,一点香油,拌匀,ok,是不是特别简单

爽口萝卜丝

主料:水萝卜200克、芹菜100克

调料:食盐3克、味精2克、葱5克、蒜5克、香醋5克、香油5克

1.水萝卜、芹菜分别切成细丝

2.加少许盐腌十分钟左右(盐放一点点就可以了)

3.腌后的萝卜放入一个大碗里,放入香醋

4.依次放入香油,葱,蒜,拌匀装盘完成,白绿相间,口感脆爽

酸萝卜鸭掌魔芋汤

主料:鸭掌1小盆、酸萝卜1小盆、魔芋1大块

调料:葱1根、姜1块、白酒少许、陈皮3片

1.准备好所用食材;清水放低度酒、盐、橘皮,姜片烧开(焯水时放姜片橘皮和白酒去腥效果好还增香)

2.放入鸭掌,再次煮开后捞出鸭掌,用凉水冲洗干净

3.纯净水,加入葱段和略多的姜片。(姜暖胃,也让鸭汤不那么凉性)

4.倒入酸萝卜、鸭掌、魔芋,煲压20分钟;打开锅盖,开盖炖10分钟。(去除水汽,使汤更香浓)

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