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素菜 茄子豆角

 雨林修养馆 2015-04-12

教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角

用料:
      茄子(紫皮,長)200克、姜 少許、幹辣椒  5個、生抽  10毫升、蚝油  20毫升、植物油  適量、水  少許
做法:


教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角
      1、茄子洗淨切成長條狀,用清水浸泡片刻後撈出備用;豆角洗淨摘掉老筋切成長段,幹辣椒切小段、大蒜拍破切碎

教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角

       2、鍋中倒入適量油,油溫7成熱後下茄子炸軟後撈出控油

教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角

      3、豆角下油鍋炸至表皮起皺後撈出控油
教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角

     4、炒鍋留少許底油,放入蒜末和幹辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒
 

     5、加入生抽、蚝油和少許清水翻炒均勻,蓋上鍋蓋焖煮一會,待湯汁收濃即可

教你做素食 <wbr>---- <wbr>茄子豆角

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