烤紫菜2片、糯米50g、大米50g、猪瘦肉50g、豌豆30g、胡萝卜30g、香菇3朵、橄榄油、盐、蚝油20ml、酱油15ml、白糖1g、料酒5ml、鸡精 步骤 1.米饭提前做好。 2.猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,鸡精,拌均匀腌制30分钟。 3.准备好烤紫菜和蔬菜。 4.所有蔬菜洗净切丁。 5.紫菜用剪刀剪成等份小块。 6.猪肉加入一些橄榄油抓拌均匀。 7.炒锅倒油倒入猪肉翻炒至变色盛出。 8.底油倒入蔬菜翻炒。 9.加入蚝油翻炒片刻。 10.再加入米饭继续翻炒。 11.加入肉丁继续翻炒。 12.加入盐和少许糖。 13.翻炒均匀关火。 14.把炒好的米饭舀入一勺放入紫菜上面。 15.然后像包烧卖一样包好即可食用。
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