排骨飯便當的做法

排骨飯便當的做法详细介绍

更新于：2015-3-24 14:48:53

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菜系及功效：港台菜

排骨飯便當的制作食材：

豬排，1片(里肌肉約1公分厚)芥蘭菜，1株茄子，1/2條蔥花，1/2大匙辣椒，少許白飯，1碗黑胡椒粒，少許味噌，1/2大匙醬油，1/2大匙酒，1/2大匙糖，1/3大匙香油，1小匙(1)鹽，1/2小匙米酒，2小匙糖，1/2小匙油，1/3大匙(2)醬油，1/3大匙香油，1小匙糖，1小匙。

排骨飯便當的做法详细步骤

(1)先將豬排肉用肉鎚拍鬆，以醃料醃漬約10分鐘左右。

(2)再用1大匙油熱鍋煎豬排，將兩面煎成金黃色熟透，取出切片備用。

(3)將芥蘭菜洗淨切段，與調味料(1)一起翻炒至熟，起鍋放入便當中，上面排放煎好之排骨片，再撒上黑胡椒粒即可。

(4)將茄子洗淨切段，用熱油炸熟，撈起後瀝乾餘油，再與調味料(2)一起拌均勻，放入隔層便當中即可。