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凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做好吃 凉拌黑木耳的家常做法

 释怀斋 2015-06-13

凉拌黑木耳

 

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人


今天的买了东北菜黑木耳,凉拌木耳是一道家常凉菜。清爽适口,营养丰富,尤其适宜夏季食用,尤其滴入几滴芥末油之后更增加了其风味。

食材

主料

芹菜叶

100g

黑木耳

200g

辅料

适量

适量

辣椒油

适量

芝麻

适量

芥末油

适量

适量

适量

生抽

适量

适量

 

步骤
凉拌黑木耳的做法步骤1

1.木耳泡发备用。

凉拌黑木耳的做法步骤2

2.择去根部杂质。

凉拌黑木耳的做法步骤3

3.开水木耳煮2-3分钟焯熟。

凉拌黑木耳的做法步骤4

4.焯熟后放入凉水中过凉备用。

凉拌黑木耳的做法步骤5

5.芹菜叶洗净。

凉拌黑木耳的做法步骤6

6.开水锅中焯熟。

凉拌黑木耳的做法步骤7

7.焯熟后过凉水备用。

凉拌黑木耳的做法步骤8

8.用刀拦几下。

凉拌黑木耳的做法步骤9

9.一个空碗加入蒜末、生抽、辣椒油、花椒油、米醋、鸡精、白糖拌匀备用。

凉拌黑木耳的做法步骤10

10.选一个大小适中的容器,将木耳放入拌上调好的凉拌汁。

凉拌黑木耳的做法步骤11

11.并淋上数滴芥末油与芹菜叶即可。

凉拌黑木耳的做法步骤12

12.成品图

小贴士
优质木耳表面黑而光润,有一面呈灰色,手摸上去感觉干燥,无颗粒感,嘴尝无异味。假木耳看上去较厚,分量也较重,手摸时有潮湿或颗粒感,嘴尝有甜或咸味(一般用糖或盐水浸泡过)。

 

 

 

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