灵芝莲藕猪手汤的做法

灵芝莲藕猪手汤

更新于：2015-1-17 07:34:13

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灵芝莲藕猪手汤的简介及特色

因为灵芝含有机锗比较容易容解在肉汤里便于吸收，所以说，灵芝用来煲汤对人的功效最明显，最能让人体吸收，常喝灵芝汤，对癌症、脑溢血、心脏病有疗效之外，还对胃肠、肝脏、肾脏、白血病、神经衰弱、慢性支气管炎、哮喘、过敏等疾病有显著疗效。 灵芝汤既能益气补肝安神，可防治神经衰弱失眠症，使睡眠好转。还可防治慢性支气管炎，可使咳、痰、炎症明显减轻，耐寒力增强，减少感冒，是一种历史悠久的保健食品和天然的免疫调节剂。 可以称谓为，真是简单易...展开>>

分类标签：家常菜谱美味粥汤补气食谱美容菜谱
菜品口味 香味	主要工艺 炖
所需时间 30-45分钟	制作难度 普通
食材明细
猪手1只	枸杞10粒
莲藕1段	灵芝片3片
黄酒	姜
葱	盐

教您灵芝莲藕猪手汤怎么做，如何做灵芝莲藕猪手汤才好吃

1、猪手剁成小段儿，入凉水锅中煮开，去除血沫，然后捞出用凉水冲净，沥干；

2、莲藕去皮，切成块，用凉水冲净沥干

3、砂锅中放水，倒入飞水后的猪手

4、倒入枸杞、灵芝片、姜、葱、黄酒, 大火烧开，转小火炖1小时

5、将莲藕放入煮熟的猪手汤中，再调入适量盐，炖 15分钟左右即可。

灵芝莲藕猪手汤的做法小贴士

有时间的话当然用砂煲小火慢慢煲煮为宜了，最好不用高压锅