馆友“wyk1014”: 您好!您的馆藏文章“自制极品卤味,风味卤牛腱”深受广大馆友的喜爱,于2015年8月27日进入“阅览室”频道的“美食/烹饪”下“牛羊鸡鸭/烧烤/火锅”类别的精华区。360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享! 【卤牛腱】 铸铁锅一个 【材料:】 牛腱:1500克 大葱:5段姜:1大块(比脚趾头要大一些) 【卤包材料:】 草果:6个桂皮15克八角:15克丁香:10克小茴香:6克花椒粒:8克 干辣椒:5克 香叶:8片 陈皮:2块 【调味料:】 水:1300ml酱油:400ml老抽:50ml米酒:100ml 冰糖:1把 盐:一小撮 【开始做卤味喽:】 1:草果拍裂大葱切段姜切片 2:牛腱入滚水中汆烫5分钟(分量外的水)洗干净备用 3:起一油锅 倒入约4大匙沙拉油放入大葱段、姜爆香 4:加入所有卤包材料以及调味料 中火煮至滚沸 5:加入牛腱 再次煮沸腾 转小火 盖上盖子 煮约60分钟 6:煮的期间要打开锅盖 翻动一下牛健 使之受热均匀 7:煮到牛健可以用筷子扎入不费劲就可以了 放凉切片食用 如果想味道浓郁 煮好后先不要取出 继续放入锅中 隔一夜 再取出切片 |
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