七日速通周天分为两个部分,即修炼和服用通周丹丸。功法流传近千年,虽然简单却功效巨大,修炼者,定要认真诚修,切记真言偶听。 功法:通周法 调身:身体以坐姿为主,可盘坐,可坐在椅子上,但要领是轻松自然,上体挺直,中正。 调心:心态柔和,精神放松。 调息:自然呼吸。 行功: (1)先放松意守下丹田3分钟后,进入下一步, (2)放松意守转到会阴守1分钟后转到命门守1分钟再放松转到大椎意守1分钟。依次玉枕——命门——上丹田——中丹田——下丹田。各守1分钟为一个循环,循环4或5周后,意守下丹田3分钟后收功。 收功:深呼吸三口即可。 药方:通周丹丸 桂枝30g 桃仁30g 藏红花30g 丹参45g 蒙芎草30g 麝香0.5g(此方为七天用量),此方为千年古方,配齐后方可服用,配合修炼,任何人100%七日内打通小周天。 切记:此方必须蜜泛为丸,孕妇不可接触或服用。 |
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