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(2013) 我种的蔬菜之27:手指胡萝卜 29:洋芥兰【转】

 吾以观复 2015-09-07

(2013)我种的蔬菜之27: 口感清甜爽脆可以当水果吃的手指胡萝卜

每年也都会种些胡萝卜当水果吃,家里人都不爱吃,就我一个人喜欢吃,而且是当水果生吃。所以,会选择一些个头较小的品种,吃的时候,口感好些,今天这个手指胡萝卜,大小如手指一般,口感十分清甜爽脆,是老美很喜欢的水果萝卜,都是直接生啃的。第一次种这个品种。收获还不错。喜欢生吃萝卜的同学可以尝试一下哦,很好种的。从移植到收获只需要40天就可以了。
 

 

 

 

 

形如其名,真的如手指般大小,这是我家九岁二闺女的手。

烤熟吃,又香又甜

可以直接当水果生吃。

(2013) 我种的蔬菜之29:好吃好看又营养丰富的洋芥兰


我是个很喜欢尝试新鲜事物的人,自从爱上种菜后,把老外超市以前没有吃过的蔬菜都尝了个遍, 其中有种绿叶蔬菜KALE(翻译成洋芥兰), 我特别喜欢。洋芥蓝,原名为羽衣甘蓝,英文名字叫KALE,是十字花科芸薹属甘蓝种中以采收卷曲嫩叶为主的一个变种,为二年生草本植物,又名绿叶甘蓝。洋芥蓝原产于以意大利海岸为中心的地中海到小亚细亚一带,是近甘蓝野生种的蔬菜。
 
洋芥蓝以嫩叶供食,可炒食、凉拌、做汤、作火锅料或腌渍,品质柔嫩,风味清鲜。洋芥蓝是甘蓝类蔬菜中最耐寒的种类之一,栽培容易,生长期长,采收期也较长。在冬季及早春冷凉季节栽培的产品品质最佳,秋冬经霜冻后风味更好、更甜,初夏风味稍差,纤维多。

洋芥蓝营养丰富,含有多种维生素和矿物质,尤其是维生素A、维生素B2、维生素C和钙的含量高,具有健胃功能。
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 

 

 
 

 
 
 

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