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痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。常表现为：体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻。多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。  不确定自己是不是痰湿型的朋友，跟着小编来对照一下！  一、痰湿型体质对照1、身体肥胖，肚子大，松软。2、鼻子和额头总是油油的，整张脸仿佛是个大油田，尤其是清晨起床和下午的时候。3、经常感到胸闷，喘不过气来。4、上眼睑比别人肿，容易出现眼袋。5、总感到喉咙里有痰堵着，平时痰多。6、嘴巴里有黏的感觉，早晨起床后尤其明显，有时会感到嘴里有甜味。7、经常出汗，腋窝里有异味，背部感觉很黏腻。8、腹部胀满，出现消化不良，积滞的现象。9、气色不好，脸色发黄，容易疲倦，爱睡觉。10、舌头胖大，舌苔白腻。11、大便溏薄或者黏腻、不成形。12、女性朋友白带多。13、喜欢吃肥甘的食物，比如肥肉，点心、蛋糕、奶油、巧克力、糖果。14、性格沉稳，温和，做事有耐心，遇事能够冷静分析形势。15、经常感到身体沉重，不轻松。16、处于阴雨天、梅雨季节，潮湿的环境中很难适应，感觉气管里有东西。  二、病因痰湿体质发生多由各种病因导致脏腑气化功能失调，气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，痰湿内蕴，留滞脏腑，反过来影响脏腑功能。1.寒湿侵袭气候潮湿，或涉水淋雨，或久居湿地，湿邪侵袭人体，脾胃受困，水湿运化失职，聚湿成痰，痰湿蕴肺。2.饮食不节常暴饮暴食、过食肥甘醇酒厚味，损伤脾胃，不能布散水谷精微及运化水湿，致使湿浊内生，蕴酿成痰，痰湿聚集体内。3.先天禀赋素体胃热，过食肥甘厚味，脾运不及，聚湿生痰。4.年老久病脾胃虚损，运化功能减退或肾阳虚衰，不能化气行水。5.缺乏运动长期喜卧久坐少动，气血运行不畅，脾胃运化呆滞，不能运化水湿，聚湿致痰湿内生。  三、辩证施治1.痰湿蕴肺证候：咳嗽反复发作，痰多黏腻或稠厚成块，色白或带灰色，进甘甜油腻食物加重，体倦，舌苔白腻，脉濡滑。 治则：燥湿化痰、温肺降逆。2.痰湿中阻证候：腹部痞塞不舒，进食尤甚，胸闷，头晕目眩，身重困倦，恶心呕吐，胃纳呆滞，口淡不渴，大便正常或不实，舌苔厚腻，脉沉滑。 治则：燥湿化痰、理气和中。3.痰湿蒙窍（痰蒙清窍）证候：头重昏蒙，胸闷恶心，呕吐痰涎，食少多睡困乏，舌苔厚腻，脉沉滑。 治则：燥湿化痰，健脾和胃，平肝息风。【 方法】：悬钟（拔罐）、艾灸 【疏通经络】：足阳明胃经，足少阳胆经，足太阴脾经和足太阳膀胱经。【取穴】：脾俞，胃俞，肾俞，足三里，丰隆，天枢，水道，阴陵泉，三阴交，曲池，合谷等穴位。   |
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