上回买的极其便宜的小黄花鱼还有一袋,今天拿来煎着吃了。 上两回都是炸着吃的,香是香得很,可是总是吃油炸的食品会让人心里发慌,这回换个做法。简单得不得了,快速完成,而且没有油烟,那就是用电饼铛煎小黄花鱼啦 同样把这个菜送给老五,新买的电饼铛一定要物尽其用,拼命地发挥它的最大价值啊。除了炖煮它简直什么都能做,而且做起来特别方便快捷,我爱疯了电饼铛了
菜名:香煎小黄花鱼(电饼铛版) 主料:小黄花鱼 辅料:葱姜蒜、淀粉 调料:盐、味精、生抽、老抽、五香粉 制作方法: 1.小黄花鱼去头去内脏,剪掉鱼鳍和尾巴,冲洗干净(无图) 2.洗净的小鱼用适量盐、味精、生抽、老抽、五香粉拌匀,腌制20-30分钟。 3.电饼铛预热,先别放油,把腌制好的小鱼整齐地码在里面 4.码好鱼之后,在鱼上淋一点点油,这样上下就都有油了,盖盖,2分钟后开盖盛出食用。 就是这么简单啊!
Tips: 1.鱼比较小的话整个儿放里面煎就可以了,如果鱼比较大,可以片成两片鱼排来煎。 2.小黄花鱼的肉质比较嫩,需要煎的时间不长,我的饼铛2分钟就可以煎熟。煎鱼不能等到饼铛的灯灭后才取出,因为那时候鱼肉内的水分都几乎被完全煎出去了,根本不好吃了。自己掌握时间,煎熟马上取出。 吃完今天的煎小黄花鱼,我和果果达成共识:从此以后吃鱼就这样吃啦,做起来简单,吃起来鲜香,何乐而不为啊!
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最后修改于 2008-09-19 21:32
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