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市集鲜货 | 两分钟,给自己做碗销魂鳗鱼饭

 净忆静 2015-09-28

鱼肉上点缀着粒粒白芝麻,盖满米饭,黝黑锃亮的酱汁也正一点点融进颗粒晶莹的米饭里。肥美的鱼身还泛着刚刚炙烤过的油光,深褐色的边缘带着焦香微微翘起,耳边仿佛还回响着烤网上鱼皮流油的滋滋声……



“哦,是鳗鱼!是鳗鱼!”,一见到鳗鱼饭,一闻到鲜甜馥郁的烤鳗鱼香,人们都会情不自禁地喊出来,并且非要吃上一碗不可,鳗鱼饭就是有这样随时召唤食欲的神奇魔力。


图片截自日剧《孤独的美食家》


众所周知,日本人极爱鳗鱼。从江户时代起,每年夏天的“土用之丑日”都是日本的“鳗鱼节”。这期间,大街小巷到处飘荡着烤鳗鱼的香气,随处可见捧着鳗鱼饭大快朵颐的人们。

图片截自日剧《孤独的美食家》


鳗鱼可以炖煮、烧烤、做成寿司,可是最让人钟情的还是鳗鱼饭呀。鳗鱼体内含有丰富的不饱和脂肪酸和多种营养物质,炎夏里一碗鳗鱼饭刚好可以弥补食欲不振带来的身体消耗,因此鳗鱼饭也被称为“日本的夏天风物诗”。



鳗鱼饭在日本分关东和关西两种做法。关东做法是将活的鳗鱼从背剖豁开剔骨,先烤后蒸再烤,将鱼身直接铺在米饭上来吃,这样的鳗鱼有一种入口即化的美妙;关西则是将鱼剖腹剔骨后直接刷汁烧烤,再将鱼肉剁碎洒在米饭上拌着吃,香脆肥嫩,唇齿留香。



不管是哪种做法,一碗好鳗鱼饭的画龙点睛之笔,必定是秘制的鳗鱼汁。用鳗鱼骨加酱油、味淋和清酒熬制而成的酱汁,油亮浓郁,有的偏甜,有的更鲜,每个鳗鱼店都有自己的秘诀。



吃鳗鱼饭一定要混着店家的秘制酱汁,让鱼肉和米饭一起入口,这样才最能吃出味觉上的美妙。其实夏天的鳗鱼还是稍稍清瘦了点,秋冬才是鱼肉最肥美的季节



秋风渐起,胃口大开的这个季节,想吃一碗销魂的鳗鱼饭,不必跑到日本,也不必纠结做法,甚至不用出门,「所长家 | 蒲烧鳗鱼」「所长家 | 碳烤鳗鱼」就能让你大饱口福。

厨友@Tounori 用所长家鳗鱼做的鳗鱼饭


所长家的蒲烧鳗鱼和碳烤鳗鱼都精选鲜活的优质鳗鱼,品种和制作方法略有不同,但肉质都细嫩丰腴,配着浓郁鲜甜的酱汁,用来做鳗鱼饭再合适不过。「所长家 | 蒲烧鳗鱼」单条19.8元,限时优惠70元3条,顺丰包邮!

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买过的厨友都说,蒲烧鳗鱼汤汁浓郁,鱼肉肥美,碳烤鳗鱼没那么多汁,鱼肉弹厚,各有特色,让人爱不释口。


厨友@囤肉宅婆婆 用所长家鳗鱼做的鳗鱼饭


厨友@夏天不得不减肥的周水 的评价:

好吃好吃!一点也不腥,肉质软嫩,吃了停不下来!


厨友@夏天不得不减肥的周水 用所长家鳗鱼做的鳗鱼饭


厨友@Celia_天台吹风ing 的评价:

感觉很不错,比超市卖的新鲜多了,肉质也鲜美弹牙

厨友@麦香鱼要变强大 用所长家鳗鱼做的鳗鱼饭


厨友@流浪面包树yo 的评价:

微波炉或者烤箱叮一下就搞定,做了鳗鱼饭,太太太美味了!!!!比外面的好吃啊!!!


厨友@鲁君 用所长家鳗鱼做的鳗鱼披萨



购买方式:打开下厨房APP,点击底部“市集”,搜索“鳗鱼”。下厨房市集「天涯共此食」正在进行中,生鲜会场满198减50,满99减20,用券买鳗鱼超划算!


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